Για να περπατήσετε ή να καθίσετε στο σπίτι: τι να κάνετε εάν ένα παιδί έχει κρύο

Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος σε ένα μωρό είναι πάντα μια ανησυχία για τους γονείς. Ειδικά αν οι γονείς είναι άπειροι και έχουν ένα παιδί πρώτα. Αμέσως τίθεται το ερώτημα, είναι δυνατόν να βγάλουμε ένα παιδί έξω στο δρόμο, πώς να το κάνουμε, πώς να προετοιμαστούμε για μια βόλτα και άλλα θέματα. Πολλοί πιστεύουν ότι αν εμφανιστεί ένας μικρός μύπος, αυτό σημαίνει ότι αρρώστησε και ένα άρρωστο παιδί δεν μπορεί να βγει έξω. Αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Πρέπει πρώτα να καταλάβουμε τι προκαλεί κρύο, αν υπάρχουν άλλα συμπτώματα της νόσου, πόσο επικίνδυνα είναι. Στη συνέχεια, αποφασίστε για τους περιπάτους.

Η μαμά περπατάει με ένα παιδί

Σε ποιες περιπτώσεις μπορείτε να περπατήσετε με την ασθένεια;

Για να προσεγγίσετε σωστά το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο, πρέπει να ξέρετε ποιοι τύποι ρινίτιδας υπάρχουν. Οι γιατροί διακρίνουν:

  1. αλλεργική ρινίτιδα,
  2. καταρροϊκή ρινίτιδα.

Μιλώντας για την αλλεργική φύση της εμφάνισης του μύγες, είναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε την αιτία των αλλεργιών.

  • Εάν ξεκίνησε κατά τη διάρκεια της περιόδου άνθησης ορισμένων βοτάνων ή λουλουδιών, τότε το φυσικό περπάτημα θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του σώματος και θα οδηγήσει σε αύξηση της ποσότητας των βλεννογόνων εκκρίσεων.
  • Εάν η αλλεργία προκαλείται από την τρίχα ή τη σκόνη του ζώου στο δωμάτιο, καθώς και μια αντίδραση σε κάποια χημικά παρασκευάσματα, είναι καλύτερα να περπατήσετε αντίθετα περισσότερο φρέσκο ​​αέρα, αυτό θα διευκολύνει την κατάσταση του σώματος και η μύτη του μωρού μπορεί να αναπνεύσει καλύτερα.
Σε περίπτωση που η ρινίτιδα έχει προκύψει λόγω κρύου, θα πρέπει να λάβετε υπόψη πολλούς παράγοντες πριν βγείτε έξω με κρύο:
  • Μετρήστε τη θερμοκρασία σώματος του μωρού σας. Εάν η θερμοκρασία δεν είναι αυξημένη, τότε μπορείτε να βγείτε έξω με ασφάλεια. Το περπάτημα όταν το παιδί έχει πυρετό δεν συνιστάται. Αυτό θα οδηγήσει σε επιπλοκές και ως εκ τούτου το μωρό σας θα μείνει χωρίς καθαρό αέρα για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
  • Εξετάστε τις καιρικές συνθήκες. Ανεμος παγωμένος καιρός δεν θα ωφεληθεί, ακόμη και αν λίγο δεν έχει θερμοκρασία. Δεν έχει σημασία τι εποχή είναι. Το περπάτημα με ένα παιδί το φθινόπωρο με μύτη μπορεί να είναι το ίδιο όπως το καλοκαίρι και το χειμώνα, αλλά πρέπει να αξιολογήσετε σωστά τις συνθήκες.
  • Συμβουλευτείτε γιατρό. Αξιολογείστε σωστά την κατάσταση της υγείας και ο κίνδυνος περιπάτων θα βοηθήσει έναν παιδίατρο που παρατηρεί το μωρό σας.

Παιδίατρος και μωρό

Εάν αμφιβάλλετε και δεν μπορείτε να καταλάβετε αν η κατάσταση του σώματος του μωρού σας επιτρέπει να περπατήσετε με κρύο, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Θα εξετάσει το μικρό και θα αποκλείσει τέτοιες πιθανές επιπλοκές όπως ωτίτιδα, ιγμορίτιδα και άλλες ασθένειες. Σας υπενθυμίζουμε ότι είναι αδύνατο να περπατήσετε σε θερμοκρασία με ένα μωρό στο δρόμο. Εδώ η απάντηση είναι αδιαμφισβήτητη, ακόμη και χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού.

  • Το περπάτημα όταν βήχετε και τρέχετε με μωρό δεν απαγορεύεται. Ο καθαρός αέρας είναι καλός για άτομα με αναπνευστικά προβλήματα. Τους βοηθά να αναπνέουν και να βήξουν εύκολα, έτσι τα πόδια με μύξα και βήχας δεν επιτρέπονται μόνο από τους γιατρούς, αλλά συνιστώνται έντονα.
  • Είναι δυνατόν και ακόμη και απαραίτητο να βγαίνει ένα παιδί με ωτίτιδα. Δεν χρειάζεται να καλύψετε τα αυτιά με βαμβάκι. Το κύριο πράγμα είναι ότι ο καιρός δεν ήταν άνεμος ή παγωμένος.
  • Εάν ένα μωρό έχει ιγμορίτιδα, πρέπει να ξέρετε ότι μπορείτε να περπατήσετε με ιγμορίτιδα, αλλά μόνο εάν το επιτρέπει ο καιρός. Οι γιατροί δεν απαγορεύουν το περπάτημα με αυτή την ασθένεια. Επιπλέον, εάν ο καιρός είναι κακός και ο περίπατος δεν λειτουργεί, είναι συχνά απαραίτητο να αερίζεται το δωμάτιο, έτσι ώστε το σώμα να πάρει το τμήμα του καθαρού αέρα.

Ποια είναι η χρήση του φρέσκου αέρα;

Όπως καταλαβαίνετε, η ρινίτιδα είναι μια υπερβολική αποβολή του βλεννογόνου λόγω της φλεγμονής της ρινικής κοιλότητας. Υπάρχουν συνθήκες που είναι πολύ ευνοϊκές για τη θεραπεία του ρινικού βλεννογόνου:

  1. μέτρια χαμηλή θερμοκρασία αέρα
  2. υψηλή υγρασία.

Πού μπορώ να πληρώσω αυτούς τους όρους; Πρώτα απ 'όλα, στο δρόμο. Είναι ο καθαρός αέρας που παρέχει τη σωστή ατμόσφαιρα για μια καλή θεραπεία του κοινού κρυολογήματος. Είναι δύσκολο να επιτευχθεί μια τέτοια ατμόσφαιρα στο δωμάτιο.

Εάν συγκρίνετε δύο παιδιά με την ίδια ρινίτιδα, αλλά ταυτόχρονα κάποιος θα παραμείνει στο σπίτι συνεχώς και ο δεύτερος θα περπατήσει με μύξα στο δρόμο, τότε το δεύτερο παιδί θα ανακάμψει από το κρύο πολύ πιο γρήγορα.

Ο καθαρός αέρας μειώνει την αίσθηση της ξηρότητας στη ρινική κοιλότητα και βοηθά στην απομάκρυνση περισσότερης περίσσειας βλέννας, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνει τον αριθμό των μικροβίων και των τοξινών στις βλεννογόνους. Μετά από μια βόλτα στο σώμα ενός παιδιού, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται και όλα αυτά διευκολύνουν το έργο ολόκληρου του αναπνευστικού συστήματος.

Κανόνες περπατήματος με ρινίτιδα

Κατά τον προγραμματισμό και τη διεξαγωγή μιας βόλτας με ένα μωρό, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθες συνθήκες για το περπάτημα με κρύο σε ένα βρέφος και σε μεγαλύτερα παιδιά:

  • Ο περίπατος θα πρέπει να πραγματοποιείται σε μικρούς χώρους. Αυτό γίνεται προκειμένου να μην μολυνθούν άλλα παιδιά και να μην προστεθεί νέα μόλυνση στο μωρό σας.
  • Πριν βγείτε έξω, εκτελέστε τη διαδικασία για τον καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας. Αυτό γίνεται καλύτερα με αχλάδι ή αναρροφητήρα.
  • Το περπάτημα με βρέφη με κρύο είναι απαραίτητο υπό τις ίδιες συνθήκες με τα μεγαλύτερα παιδιά, μόνο η παρουσία βήχα στο νεογέννητο δεν του επιτρέπει να είναι στο δρόμο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
  • Επιλέξτε τα σωστά ρούχα. Το μωρό δεν πρέπει να είναι ούτε κρύο ούτε ζεστό. Τόσο το ένα όσο και το άλλο μπορούν να επιδεινώσουν μια κατάσταση μετά από τα πόδια.
  • Ενώ το παιδί περπατά μαζί σας ή με κάποιον άλλο, αέρα όλα τα δωμάτια στο σπίτι ή το διαμέρισμα για να μειώσει τον αριθμό των μικροβίων στο δωμάτιο.
  • Συνιστάται να περπατάτε με ένα νεογέννητο δύο φορές την ημέρα για μια ώρα και μισή αντί για τρεις ώρες με τα πόδια μία φορά την ημέρα. Για να κάνετε τακτικές βόλτες με το μωρό σημαίνει να ενισχύσετε την ασυλία του.
  • Μην πηγαίνετε για μια βόλτα σε βροχερό καιρό. Η βροχή με τον άνεμο μπορεί να επηρεάσει άσχημα το μωρό.

Ό, τι σχεδιάζετε, όποιες ερωτήσεις έχετε, είναι απαραίτητο να θυμάστε: ο κύριος σύμβουλος σε όλες τις ερωτήσεις για εσάς και το παιδί σας είναι ο παιδίατρος. Μην διακινδυνεύετε να κάνετε κάτι, εάν δεν γνωρίζετε με βεβαιότητα εάν θα ωφελήσει ή θα βλάψει το μωρό. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια ρινική καταρροή είναι σύμπτωμα μιας πολύ σοβαρής ασθένειας και οι περιπάτες είναι αυστηρά αντενδείκνυται. Μπορεί να είναι μολυσματική ασθένεια όταν είναι απαραίτητο να τηρηθεί αυστηρή καραντίνα. Μην παραμελίνετε τη γνώμη των έμπειρων ατόμων και καλέστε γιατρό για εξέταση.

Είναι δυνατόν για ένα μωρό με μύτη να περπατήσει;

Ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για ένα μικρό μέλος της οικογένειας από τις πρώτες μέρες της ζωής του - οι παιδίατροι προτείνουν ημερήσιες βόλτες αμέσως μετά την έξοδο από το νοσοκομείο μητρότητας. Ωστόσο, η ανοσία του νεογέννητου είναι ακόμα ασθενής και η ευαισθησία στην εμφάνιση των ιογενών παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος είναι υψηλή.

Συχνά, οι γονείς των τελευταίων ημερών αρνούνται να περπατήσουν στο δρόμο, παρατηρώντας την παραγεμισμένη μύτη στα ψίχουλα. Κάνουν το σωστό; Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο; Οι ειδικοί δεν έχουν ενιαία γνώμη για το θέμα αυτό - η απάντηση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

Πότε μπορώ να πάω για μια βόλτα;

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τη φύση της νόσου. Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως μια φυσιολογική ρινίτιδα - μια προστατευτική αντίδραση του εύθραυστου οργανισμού στο περιβάλλον. Αυτή η κατάσταση δεν είναι ασθένεια, αν και εκφράζεται στην ενεργή έκκριση βλέννας από τις ρινικές διόδους.

Κατανοήστε ότι η απόρριψη από τη μύτη του παιδιού έχει φυσικό χαρακτήρα, είναι δυνατόν τα ακόλουθα διακριτικά χαρακτηριστικά:

  1. Το χρώμα και η συνοχή της βλέννας. Κανονικά, είναι μια διαφανής σκιά, ομοιόμορφη. Το μωρό δεν πρέπει να έχει εμφανή προβλήματα όταν αναπνέει.
  2. Δεν υπάρχουν ενδείξεις μολυσματικών ασθενειών, όπως βήχας, φτάρνισμα, δακρύρροια, πυρετός.
  3. Διάρκεια Κανονικά, η δυσφορία εξαφανίζεται μέσα σε 10-15 ημέρες μετά τη γέννηση.

Στη φυσιολογική ρινίτιδα, οι γιατροί δεν απαγορεύουν τις πεζοπορίες στο δρόμο, αντίθετα ο καθαρός αέρας θα είναι χρήσιμος για τα ψίχουλα και τις νεαρές μητέρες.

Με κρύο, που προκαλείται από ιογενή λοίμωξη, μπορείτε να περπατήσετε με το μωρό στις παρακάτω περιπτώσεις:

  • κανονική θερμοκρασία.
  • την ευημερία του μωρού.
  • μια μικρή ποσότητα βλέννης που απελευθερώνεται από τη μύτη.
  • ευνοϊκές καιρικές συνθήκες.

Σύμφωνα με αυτούς τους κανόνες, ο περίπατος θα πάει στο μωρό αποκλειστικά προς όφελος. Ο δροσερός καθαρός αέρας θα χρησιμεύσει ως εξαιρετικό βοήθημα στη θεραπεία ασθενειών, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την ενίσχυση της άμυνας του αμόρφωτου οργανισμού.

Ταυτόχρονα, θα είναι χρήσιμο να αερίζεται το διαμέρισμα κατά τη διάρκεια της απουσίας - για να απαλλαγούμε από παθογόνους παράγοντες. Συχνά η αιτία της απόρριψης από τη ρινική οδός γίνεται παραβίαση του μικροκλίματος στο διαμέρισμα - ο ξηρός, ζεστός αέρας επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης.

Ωστόσο, υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες το περπάτημα, εάν το μωρό έχει μύτη, είναι απολύτως αντενδεκτό - πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά.

Πότε είναι καλύτερο να μένεις στο σπίτι;

Από τις πεζοπορίες στον καθαρό αέρα θα πρέπει να εγκαταλειφθεί όταν η βλάβη από αυτές ξεκάθαρα υπερβαίνει τα οφέλη. Για παράδειγμα, η ύπαρξη μιας σοβαρής ασθένειας που επηρεάζει αρνητικά τη γενική ευημερία ενός παιδιού θα είναι ένας σημαντικός λόγος για να μείνετε στο σπίτι. Το περπάτημα κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της νόσου δεν θα φέρει κανένα όφελος ή ευχαρίστηση, επομένως είναι καλύτερο να ακολουθήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι και να κατευθύνετε όλες τις δυνάμεις για να καταπολεμήσετε το κοινό κρυολόγημα.

Συνιστάται στους παιδίατρους να αποφεύγουν το περπάτημα εάν το παιδί έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • πυρετό κατάσταση?
  • έλλειψη όρεξης.
  • ρίγη?
  • υψηλός πυρετός;
  • αλλεργική προέλευση της ασθένειας ·
  • σοβαρός βήχας.
  • άφθονη απαλλαγή από το στόμιο.

Δεν πρέπει να βγείτε έξω με το παιδί σας εάν οι καιρικές συνθήκες δεν το επιτρέψουν - η έντονη βροχή, ο άνεμος ή το χιόνι μπορεί να επιδεινώσει τις εκδηλώσεις της νόσου. Εναλλακτικά, μπορείτε να βάλετε το μωρό στον ύπνο στο μπαλκόνι (κλειστού τύπου), όχι περισσότερο από δύο ώρες. Έτσι, το μωρό θα λάβει ένα μέρος του απαιτούμενου καθαρού αέρα, χωρίς να έχει χρόνο να παγώσει.

Είναι σημαντικό! Εάν οι γονείς έχουν αμφιβολίες σχετικά με τη σκοπιμότητα των περιπάτων του δρόμου κατά τη διάρκεια της ασθένειας των ψίχουλα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Κανόνες περπατήματος με κρύο στα βρέφη

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η διαμονή στον καθαρό αέρα έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα, βοηθώντας τον στην αποτελεσματικότερη καταπολέμηση του ARVI. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και ο κορεσμός των ιστών με οξυγόνο - οι απαραίτητοι παράγοντες για την πλήρη και έγκαιρη ανάπτυξη του μωρού.

Η συμμόρφωση με μια σειρά απλών συστάσεων θα βοηθήσει να μετατραπεί ένας συνηθισμένος περίπατος σε μια διαδικασία θεραπείας:

  1. Στόμιο καθαρισμού. Πριν φύγετε, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε προσεκτικά τα ρινικά περάσματα από τις συσσωρευμένες εκκρίσεις, ώστε να μην εμποδιστεί η φυσική αναπνοή του παιδιού. Είναι σημαντικό να μην επιτρέψετε την εισπνοή αέρα από το στόμα - αυτό μπορεί να προκαλέσει πονόλαιμο.
  2. Διάρκεια της βόλτας. Ο μέγιστος χρόνος παραμονής για βρέφη με ρινίτιδα στο δρόμο δεν υπερβαίνει την ώρα. Στο μέλλον, ενώ βελτιώνεται η ευημερία, η διάρκεια του περιπάτου πρέπει να αυξηθεί.
  3. Ντύσιμο για τον καιρό. Το νεογέννητο δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό ή κρύο. Ένα υπερβολικά παχύ στρώμα ρούχων στο σώμα θα οδηγήσει σε ενεργό οίδημα, που μπορεί να επιδεινώσει τις εκδηλώσεις κρύου. Οι παιδίατροι συστήνουν να μην καπνίζουν το μωρό και να φορούν το ίδιο ρούχο με τον ενήλικα.
  4. Σχεδιάστε την καθημερινή σας ρουτίνα. Είναι καλύτερα να πάτε έξω για μια ώρα, αλλά το πρωί και το βράδυ, παρά για μερικές ώρες, αλλά μία φορά την ημέρα.
  5. Αερισμός στο διαμέρισμα. Η συντήρηση της συνιστώμενης υγρασίας στο δωμάτιο αποτελεί προϋπόθεση για ταχεία ανάκαμψη, επομένως πρέπει να γίνει σχέδιο για την περίοδο που δεν υπάρχουν μέλη νοικοκυριού στο σπίτι.
  6. Κατάλληλες καιρικές συνθήκες. Είναι καλύτερο να πάτε σε ήρεμους καιρούς, σε θερμοκρασία από 0 έως +25 μοίρες. Με την περαιτέρω ανάκτηση, μπορείτε να αυξήσετε με ασφάλεια το εύρος θερμοκρασιών.
  7. Αποφυγή γεμάτων θέσεις. Η καλύτερη επιλογή για μια βόλτα είναι ένα κακώς κατοικημένο πάρκο ή ένα τετράγωνο. Είναι απαραίτητο να αποφεύγετε προσωρινά την επαφή με άλλους ανθρώπους, μειώνοντας την πιθανότητα εξάπλωσης της λοίμωξης. Δεν πρέπει να συνδυάσετε μια βόλτα με μια επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ ή περπατώντας μέσα από το εμπορικό κέντρο. Είναι καλύτερο να διαθέσετε ξεχωριστό χρόνο για αγορές.

Συμπέρασμα

Μην ξεχνάτε ότι οι καθημερινές βόλτες με ένα νέο μέλος της οικογένειας είναι η καλύτερη μέθοδος γενικής ανάκτησης και ανάπτυξης της ασυλίας. Δεν υπάρχει σαφής απάντηση στο ερώτημα εάν ένα μωρό μπορεί να περπατήσει με μύξα, εξαρτάται από τη γενική κατάσταση του σώματος.

Εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα κρύου, φορέστε ένα παιδί και χωρίς αμφιβολία βγείτε στον καθαρό αέρα!

Περπάτημα με ένα παιδί με κρύο: τα υπέρ και τα κατά

Runny μύτη - ένα σύμπτωμα των κρυολογημάτων, μολυσματικών και αλλεργικών ασθενειών. Παρέχει πολλές ενοχλήσεις σε όλους, χωρίς εξαίρεση, από μικρές έως μεγάλες: συμφόρηση, δυσκολία στην αναπνοή μέσω της μύτης, άφθονο χωρισμό του μύκητα, πρήξιμο των βλεννογόνων μεμβρανών είναι αρκετά δυσάρεστες. Κάθε κρύο σε ένα μωρό γίνεται θέμα ανησυχίας για τους γονείς του, που προσπαθούν να τον προστατεύσουν ακόμη πιο προσεκτικά από εξωτερικές επιρροές. Ωστόσο, αξίζει να σταματήσετε τους περιπάτους και είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί σε περίπτωση κρυολογήματος;

Πρέπει να περπατήσω αν το παιδί έχει μύξα

Έτσι, πηγαίνετε για μια βόλτα με ένα κρύο ή όχι; Όλοι οι γονείς είναι συνηθισμένοι να πιστεύουν ότι ο Δρ. Komarovsky είναι πολύ κατηγορηματικός σε αυτό το θέμα - να περπατήσει, να περπατήσει και να περπατήσει ξανά, ανεξάρτητα από το αν το παιδί είναι άρρωστο ή όχι. Ωστόσο, ο γνωστός παιδικός γιατρός επικεντρώνεται στο γεγονός ότι η λήψη ενός παιδιού στο δρόμο μπορεί να είναι, αφού εκτιμηθούν οι ακόλουθοι παράγοντες:

  • τι είναι άρρωστος?
  • πώς αισθάνεται?
  • ποιες καιρικές συνθήκες;
  • πώς να το μεταχειριστείτε.
  • πώς ο ίδιος ο περίπατος είναι οργανωμένος.

Η πιο σημαντική πτυχή στην οποία πρέπει να δοθεί προσοχή είναι, φυσικά, η κατάσταση του παιδιού. Εάν η ασθένεια είναι στην οξεία φάση και δεν υπάρχει πρόοδος στην ανάκαμψη, τότε ένα αδύναμο και εξαντλημένο μωρό δεν πρέπει να τραβηχτεί έξω μόνο και μόνο επειδή το πρόγραμμα είναι τώρα μια βόλτα.

Τι είναι χρήσιμο περίπατο και αν είναι απαραίτητο καθόλου κατά τη διάρκεια της ασθένειας

Το γεγονός είναι ότι πολλοί γονείς δεν καταλαβαίνουν τα πραγματικά οφέλη του περπατήματος κατά τη διάρκεια ασθένειας. Ο στόχος τους δεν αλλάζει την κατάσταση, δεν τρέχει γύρω από την παιδική χαρά, και σίγουρα δεν επικοινωνεί με τους συνομηλίκους τους. Είναι καλύτερα να σκεφτείτε όλα τα παραπάνω μετά την αποκατάσταση. Και τώρα ο κύριος σκοπός της βόλτας είναι να βοηθήσει το μωρό με μύξα να βελτιωθεί γρήγορα.

Ο σημαντικότερος γιατρός στην περίπτωση αυτή είναι ο καθαρός αέρας. Μην φοβάστε να βγείτε έξω με κρύο το χειμώνα, μόνο και μόνο επειδή υπάρχει υποζώνη θερμοκρασία. Το κύριο πράγμα είναι να μην είναι υγρό. Μετά από όλα, όταν η βροχή χύνεται χωρίς διακοπή, και παντού η βρωμιά, το περπάτημα δεν θα φέρει κανένα όφελος ή ευχαρίστηση, και θα υπάρξει ακόμα περισσότερη μίσκα στην αυλή.

Σε έναν κρύο, ήσυχο περίπατο είναι ευπρόσδεκτοι. Επομένως, εάν το παιδί δεν μπορεί να καθίσει σταθερά, είναι προτιμότερο να μην τον πάει για μια βόλτα. Μικρά και ενεργά παιχνίδια μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση - το μωρό θα ιδρώσει, θα υπερθερμανθεί και στη συνέχεια θα υπερψυχθεί και οι βλεννογόνες του δεν θα υγρανθούν, αλλά αντίθετα θα στεγνώσουν. Μια τέτοια υπερφόρτωση με κρύο μπορεί να καθυστερήσει την ανάκτηση.

Εάν το μωρό είναι ήρεμο και μπορεί να καθίσει κάτω από ένα δέντρο με ένα βιβλίο ή να κούνια σε μια κούνια στα χέρια της μητέρας, τότε γιατί να μην περάσετε μισή ώρα στον καθαρό αέρα; Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να περπατάμε με τα μωρά σε κρύο σε ξηρούς και ηλιόλουστους καιρούς - οι ακτίνες του UV φως καταστρέφουν παθογόνους ιούς και βακτήρια, γεγονός που επιταχύνει την ανάκαμψη.

Όταν το παιδί δεν χρειάζεται να περπατήσει με μύξα

Φυσικά, υπάρχουν δυσμενείς παράγοντες στους οποίους θα πρέπει να αναβληθούν οι εορταστικές εκδηλώσεις. Θα πρέπει να καθυστερήσετε το περίπατο αν:

  • η ρινίτιδα έχει αλλεργικό χαρακτήρα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ερεθιστικός είναι η γύρη λουλουδιών, χνουδωτό χνουδωτό κλπ. Στην περίπτωση αυτή, μια βόλτα σε ένα τέτοιο περιβάλλον επιδεινώνει μόνο την κατάσταση - κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας του αιτιολογικού παράγοντα αλλεργίας, αντίθετα, πρέπει να κλείσετε το σπίτι και να καθαρίσετε τον αέρα με έναν υγραντήρα.
  • το παιδί έχει πυρετό. Στην πραγματικότητα, κάθε γονέας καταλαβαίνει ότι δεν πρέπει να πάτε για μια βόλτα με αυτό το σύμπτωμα είτε την άνοιξη είτε το χειμώνα ή το καλοκαίρι. Ωστόσο, μερικές φορές είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα. Για παράδειγμα, εάν στη θερινή ζέστη οι τσιμεντένιοι τοίχοι των πολυκατοικιών ζεσταίνουν στους + 40 ° C και αυτή τη στιγμή μπορείτε να βρείτε ένα απομονωμένο μέρος με άνετη θερμοκρασία 25 ° C στη σκιά ενός ποταμού ή ποταμού, αντίθετα θα διευκολύνει την κατάσταση του παιδιού.
  • Η κατάσταση του περιβάλλοντος αφήνει πολλά να είναι επιθυμητή. Αν γύρω από τα φυτά που δηλητηριάζουν τακτικά τις εκπομπές αέρα, τότε το παιδί είναι καλύτερα να κρατάει στο σπίτι. Μια τέτοια βόλτα όχι μόνο δεν δίνει θετική επίδραση σε περίπτωση κρυολογήματος, αλλά συμβάλλει και σε επιπλέον ερεθισμό των βλεννογόνων.
  • Στο σπίτι υπάρχουν άνετες συνθήκες ανάκτησης. Εάν το μωρό έχει το δικό του δωμάτιο, στο οποίο δεκάδες περισσότεροι άνθρωποι δεν ζουν, και η υγρασία και η θερμοκρασία σε αυτό διατηρείται στο σωστό επίπεδο, είναι σαν να είσαι στον καθαρό αέρα.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να περπατήσετε με κρύο

Η ρινική συμφόρηση είναι συνήθως ένα σύμπτωμα μιας αναπνευστικής νόσου. Αυτό το σήμα δεν φέρει κανέναν κίνδυνο, τόσο συχνά δεν είναι μόνο μια βόλτα, αλλά ακόμη και απαραίτητη. Το περπάτημα είναι χρήσιμο:

  • εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία, το μωρό είναι ενεργό και αισθάνεται καλά, και, εκτός από το κρύο, δεν παρατηρούνται σοβαρά συμπτώματα.
  • όταν ένα παιδί είναι αλλεργικό σε τρίχα κατοικίδιων ζώων ή σκόνη σπιτιού. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αφιερώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στον δρόμο, για να μην αναφέρουμε πόσο συχνά είναι σημαντικός ο υγρός καθαρισμός.
  • αν το σπίτι είναι ξηρό και βουλωμένο. Επιπλέον, εάν υπάρχει ένα μεγάλο πλήθος ανθρώπων στο διαμέρισμα, τότε είναι επίσης ανθυγιεινό για ένα άρρωστο παιδί. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να βγείτε σύντομα έξω για να βρέξετε τη βλεννογόνο μεμβράνη.

Είναι πιο βολικό και χρήσιμο να περπατάτε με άρρωστο νεογέννητο. Πολλοί γονείς φοβούνται ακόμη να σκύψουν στο δρόμο με μια τέτοια ψίχα, αλλά αυτοί οι φόβοι είναι αβάσιμοι. Εάν ο καιρός είναι καλός στην αυλή, τότε ένα 10-20 λεπτά με τα πόδια 4-5 φορές την ημέρα όχι μόνο δεν βλάπτει, αλλά θα ωφελήσει το μωρό. Σε αυτή την ηλικία, το παιδί δεν πηδά, αλλά βρίσκεται ήσυχα, οπότε δεν υπάρχει κίνδυνος να ιδρώσει, να υπερθερμανθεί ή να υπερθερμανθεί.

Εάν κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, ένα μωρό έχει μια τακτοποίηση υγρού βήχα, δεν πρέπει να πάρετε αμέσως το χέρι του και να τον τραβήξει σπίτι. Αυτό το σημάδι δεν σημαίνει ότι η κατάσταση στο δρόμο επιδείνωσε την κατάσταση. Αντίθετα, με τη βοήθεια ενός βήχα, το μωρό απελευθερώνει τους αεραγωγούς από τη συσσωρευμένη βλέννα, και αυτό επιταχύνει την αποκατάσταση.

Οργανωτικά θέματα σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια ασθένειας

Προκειμένου το παιδί να ανακάμψει γρήγορα, θα πρέπει να ακολουθήσετε τον τρόπο οργάνωσής του. Σημαντικές πτυχές που πρέπει να ανησυχήσετε:

  • άνετα ρούχα. Το μωρό δεν μπορεί να εμπλακεί εκ νέου. Θα πρέπει να ντυθεί για τον καιρό, αλλά όχι κρύο και όχι ιδρώτα. Στο δίκτυο μπορείτε να βρείτε τους κανόνες επιλογής ενός συνόλου ρούχων για μικρά παιδιά, ανάλογα με τη θερμοκρασία έξω από το παράθυρο.
  • ήσυχο χόμπι. Σε περίπτωση κρυολογήματος, ένα παιδί δεν πρέπει να πηδάει, να τρέχει και να πηδάει. Οφέλη θα φέρει μόνο μια χαλαρωτική βόλτα στον καθαρό αέρα μέσα από το πάρκο, ανάγνωση στον πάγκο, κλπ.?
  • η επικοινωνία με τους συνομηλίκους και η επίσκεψη σε πολυσύχναστους χώρους πρέπει να αναβληθεί μέχρι την ανάκαμψη. Υπάρχει κίνδυνος όχι μόνο να μολυνθεί ο καθένας γύρω, αλλά και να πάρει κάποιο είδος λοίμωξης, καθώς μειώνεται η ασυλία στο κοινό κρυολόγημα.
  • Μην περπατάτε στη βροχή και σε υγρούς ανέμους. Ένα τέτοιο περιβάλλον είναι δυσμενές για τον πρησμένο βλεννογόνο και, αντιθέτως, προκαλεί άφθονη απόρριψη του μύρου.
  • Μην ξοδεύετε πολύ χρόνο στο δρόμο. Το καλοκαίρι, σε καλό καιρό, μια ώρα είναι αρκετή για να ωφεληθεί το κόμμα. Στην κρύα χειμερινή περίοδο δεν πρέπει να περπατάτε περισσότερο από 20-30 λεπτά.
  • πριν πάτε για μια βόλτα, καθαρίστε καλά τα ρινικά περάσματα. Ειδικά το χειμώνα, δεν είναι καλή ιδέα να πάτε για μια βόλτα με ένα παιδί σε περίπτωση κρύου κεφαλής χωρίς πρώτα να καθαρίσετε τη μύτη σας. Ο καθαρισμός των ρινικών διόδων θα επιτρέψει στο μωρό να αναπνέει ελεύθερα τον καθαρό αέρα, αλλιώς θα αναπνεύσει από το στόμα του και στους χειμερινούς παγετούς αυτό είναι απαράδεκτο.

Ο καθαρός αέρας είναι καλός για όλους, τόσο άρρωστους και υγιείς. Μια σύντομη διαμονή στο δρόμο θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα και να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό μύθο. Το κύριο πράγμα είναι να διοργανώσουμε μια βόλτα σωστά: να μην επιτρέψουμε την υπερθέρμανση και την υποθερμία, να μην παίζουμε ενεργά παιχνίδια, να μην πηγαίνουμε σε πολυσύχναστους χώρους. Αλλά δεν συνιστάται να φέρνετε ένα αδύναμο μωρό με υψηλή θερμοκρασία στο δρόμο.

Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο;

Κανόνες περπατήματος με ρινίτιδα

Για μια βόλτα με παιδιά που πάσχουν από κρυολόγημα πρέπει να ακολουθούνται απλοί κανόνες:

  • Δεν πρέπει να περπατάτε περισσότερο από μια ώρα σε ζεστό καιρό και 20-30 λεπτά στο κρύο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί αναπνέει καθαρό αέρα και δεν κάνει υπερβολική εργασία.
  • Σε περίπτωση οξείας αναπνευστικής νόσου, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τον τρόπο πεζοπορίας. Τα υπαίθρια παιχνίδια στην ύπαιθρο εντείνουν την εφίδρωση και προκαλούν ξήρανση των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού, γεγονός που αναπόφευκτα θα οδηγήσει σε επιδείνωση της παθολογικής διαδικασίας και ακόμη και στην ανάπτυξη επιπλοκών. Το ίδιο αποτέλεσμα θα προκύψει από τον αυξημένο σχηματισμό θερμότητας κατά τη διάρκεια αυξημένης σωματικής δραστηριότητας. Επομένως, για να διατηρηθεί η υγεία του μωρού, πρέπει να περάσετε το χρόνο στη φύση σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα: το καλοκαίρι μπορείτε να διαβάσετε ένα ενδιαφέρον βιβλίο γι 'αυτόν, το χειμώνα για να περπατήσετε.
  • Σε άνεμο ή υγρό καιρό, δεν πρέπει να σταθείτε ή να καθίσετε σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν το παιδί είναι κουρασμένο, είναι καλύτερο να πάτε μόνος μαζί του.

Πριν από το περπάτημα, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η γενική κατάσταση του μωρού, η αιτία της ασθένειας και οι καιρικές συνθήκες.

Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί μωρό

Εάν το παιδί έχει πιάσει την ασθένεια, οι γονείς προσπαθούν με κάθε τρόπο να την προστατεύσουν από κάθε παράγοντα που θα μπορούσε να επιδεινώσει την κατάσταση. Ως εκ τούτου, πολλοί ενδιαφέρονται, είναι αξίζει τον κόπο και είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί, ειδικά τα βρέφη, με ένα κρύο. Παγκόσμιες συστάσεις σε τέτοιες καταστάσεις δεν μπορούν να είναι επειδή Όλα τα παιδιά είναι ατομικά και οι αιτίες του κοινού κρυολογήματος μπορεί να είναι διαφορετικές. Και ακόμα θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πότε είναι δυνατόν να πάμε για μια βόλτα με ρινίτιδα, και πότε είναι καλύτερα να αρνηθεί κανείς να περπατήσει.

Είναι δυνατόν να περπατήσετε εάν ένα παιδί έχει μύξα;

Με τα κρυολογήματα και τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, συνοδεύεται από κρύο, στις περισσότερες περιπτώσεις, το περπάτημα στο δρόμο είναι όχι μόνο εφικτό αλλά απαραίτητο. Ο καθαρός αέρας συμβάλλει στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ενυδάτωση των βλεννογόνων, στη διευκόλυνση της αναπνοής, στην ταχεία εξάλειψη των τοξινών και των παθογόνων παραγόντων. Αλλά αυτό ισχύει μόνο για εκείνες τις περιπτώσεις όπου το παιδί αισθάνεται κανονικό, η θερμοκρασία του σώματος του δεν είναι ανυψωμένη, δηλ. όταν έληξε η οξεία περίοδος της νόσου. Και, φυσικά, ο καιρός θα πρέπει να είναι ευνοϊκός για το περπάτημα.

Ωστόσο, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

  1. Πριν βγείτε έξω, πρέπει να καθαρίσετε τα ρινικά περάσματα καλά, να τα ελευθερώσετε από τη συσσωρευμένη βλέννα.
  2. Κατά τη διάρκεια της βόλτας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν αναπνέει από το στόμα του (σε παγωμένο καιρό), δεν λειτουργεί υπερβολικά (τα παιχνίδια δεν πρέπει να είναι ενεργά).
  3. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε την επαφή με το παιδί με υγιή παιδιά.
  4. Στην κρύα εποχή, η βόλτα δεν πρέπει να είναι μεγάλη (όχι περισσότερο από 30 - 40 λεπτά).
  5. Στη ζέστη, θα πρέπει να είστε στη σκιά, να παρέχετε στο παιδί αρκετό ποτό και επίσης να μην περπατάτε πολύ.
  6. Συνιστάται να κάνετε βόλτες στη φύση, μακριά από τους αυτοκινητόδρομους.

Πότε πρέπει να μείνετε στο σπίτι με κρύο;

Το περπάτημα στο δρόμο και η ρινική καταρροή είναι ασυμβίβαστες σε τέτοιες καταστάσεις:

  • σε θερμοκρασία σώματος πάνω από 37,5 ° C.
  • στην οξεία περίοδο μιας μολυσματικής νόσου.
  • ενώ παίρνετε φάρμακα που προκαλούν εφίδρωση.

  • με πολύ άνεμο, παγωμένο καιρό.

    Τα παιδιά που πάσχουν από αλλεργική ρινίτιδα θα πρέπει να περιορίζουν τη διαμονή τους στο δρόμο. με αλλεργική ρινίτιδα. Ιδιαίτερα δεν συνιστάται να βγαίνουν σε καιρικές συνθήκες και κατά την περίοδο της υψηλότερης ηλιακής δραστηριότητας. Στην περίπτωση αυτή, οι πιο ασφαλείς είναι οι βόλτες μετά από βροχή, όταν η συγκέντρωση της γύρης στον αέρα είναι ελάχιστη.

    Σε κάθε περίπτωση, εάν έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία, συζητήστε το θέμα σχετικά με το μωρό με τα πόδια με ένα κρύο με έναν παιδίατρο.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο και βήχα; Απαντήσεις σε ερωτήσεις

    Η ασθένεια ενός μωρού είναι πάντα ανησυχητική και ανησυχητική για τους γονείς, οι οποίοι με κάθε τρόπο προσπαθούν να δημιουργήσουν συνθήκες για το μωρό να ανακάμψει το συντομότερο δυνατό.

    Αλλά συχνά στη φροντίδα τους για τα παιδιά, οι γονείς δείχνουν υπερβολικό ζήλο. Η πλήρης προστασία από τον έξω κόσμο σε περίπτωση ασθένειας δεν είναι πάντοτε ευεργετική και συμβάλλει στην καλή υγεία.

    Το ερώτημα αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο ανησυχεί αυτούς τους γονείς που γνωρίζουν τη σημασία του καθαρού αέρα και των ενεργών περιπάτων και δεν θέλουν να στερήσουν τα παιδιά από τον συνήθη τρόπο ζωής τους.

    Όταν το περπάτημα με κρύο στα παιδιά είναι επιτρεπτό

    Μια ρινική καταρροή (ρινίτιδα) είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος ενός παιδιού σε ιούς, βακτηρίδια ή αλλεργιογόνα. Πριν αποφασίσετε αν μπορείτε να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο, θα πρέπει να καθορίσετε τον λόγο για την εμφάνισή του.

    Εκτός από τη λοιμώδη ή ιική προέλευση, η ρινίτιδα μπορεί να οφείλεται στην απόκριση του οργανισμού στην οδοντοφυΐα, να οφείλεται σε υπερβολικό ξηρό αέρα εσωτερικού χώρου, να είναι αλλεργική αντίδραση στη σκόνη ή τα μαλλιά κατοικίδιων ζώων.

    Στα βρέφη, μια ρινική καταρροή εμφανίζεται αρκετά συχνά λόγω των φυσιολογικών χαρακτηριστικών των κόλπων, του ατελούς ανοσοποιητικού συστήματος.

    Εάν η αιτία της ρινίτιδας είναι αλλεργία, το παιδί πρέπει να οδηγηθεί στο δρόμο. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα θα τον φέρει μόνο όφελος. Με μια ισχυρή αλλεργία στα ανθισμένα δέντρα, είναι πιο συνετό να περιμένετε αυτή την περίοδο στο σπίτι.

    Ο νωπός αέρας δεν θα έχει λιγότερο αποτελεσματική δράση από κάποια φάρμακα. Συμβάλλει:

    • βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
    • εξαλείφοντας συσσωρευμένα μικρόβια.
    • την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
    • την ενυδάτωση των αεραγωγών και την εξάλειψη των ξηρών βλεννογόνων.
    • βελτίωση του αναπνευστικού συστήματος.

    Επιπλέον, οι βόλτες συμβάλλουν στην καλή διάθεση και τα θετικά συναισθήματα του μωρού, κάτι που είναι επίσης σημαντικό για την ανάρρωσή του.

    Κατά τη διάρκεια της παραμονής του μωρού στο δρόμο, μπορείτε να αφήσετε τα παράθυρα ανοιχτά για να αερίσετε καλά το δωμάτιο και να το καθαρίσετε από ασθένειες που προκαλούν μικρόβια.

    Ιδιαίτερα χρήσιμες είναι οι βόλτες στον καθαρό αέρα την άνοιξη και το καλοκαίρι σε ηλιόλουστες και άνετες καιρικές συνθήκες.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε όταν ένα παιδί έχει μύξα;

    Πολλοί γονείς πέφτουν σε έναν πραγματικό πανικό όταν ένα παιδί είναι άρρωστο. Είναι βέβαιο ότι ένα μωρό με κρύο και ειδικά με πράσινο μύτη θα πρέπει πάντα να διατηρείται ζεστά ντυμένο και σε εσωτερικούς χώρους. Εν τω μεταξύ, για να πάτε για μια βόλτα με ένα παιδί με κρύο δεν είναι μόνο δεν είναι επικίνδυνο, αλλά και χρήσιμο.

    Εάν τα ψίχουλα δεν έχουν αυξημένη θερμοκρασία, η τακτική έκθεση στον ανοικτό αέρα συμβάλλει στην ταχεία αραίωση της βλέννας και την έξοδο από την αναπνευστική οδό.

    Οι καθημερινές βόλτες όχι μόνο συμβάλλουν στην ανάκαμψη, αλλά και αποτελούν εξαιρετική πρόληψη της ανάπτυξης πιθανών επιπλοκών και του πιο προσιτού τρόπου ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος.

    Ο γιατρός Komarovsky, ένας γνωστός παιδίατρος, είναι πεπεισμένος ότι είναι απαραίτητο να πάμε για μια βόλτα με τα παιδιά με κρύο και βήχα. Αλλά αν οι βόλτες στη ζεστή εποχή γίνονται αντιληπτές από τις μητέρες ως κανόνας, τότε η έξοδος το φθινόπωρο και το χειμώνα προκαλεί ανησυχία. Πόσο δικαιολογημένο είναι το περπάτημα με τα παιδιά στο κρύο το χειμώνα;

    Πριν βγείτε έξω για μια βόλτα, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε προσεκτικά τα ρινικά περάσματα του παιδιού. Αυτό είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί η διαπερατότητα τους. Η αναπνοή από το στόμα, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε με τα μωρά σε κρύο;

    Οι γονείς ανησυχούν ιδιαίτερα για τις μικρότερες εκδηλώσεις της νόσου στα βρέφη. Το μωρό τους φαίνεται να είναι εξαιρετικά εύθραυστο και τρυφερό, να τον βγάλει έξω όταν έχει μύξα.

    Αυτοί οι γονείς πρέπει να λάβουν υπόψη ότι η ρινική απόρριψη είναι μια κανονική φυσιολογική διαδικασία για ένα μωρό ενός έτους, καθώς και για τα μεγαλύτερα παιδιά, οι περιπάτες δεν αντενδείκνυνται.

    Στην πραγματικότητα, ο κίνδυνος μόλυνσης από μια ιογενή ασθένεια κατά την παραμονή στην ύπαιθρο είναι χαμηλότερος από ότι σε στενή επαφή με άρρωστους ενήλικες ή άλλα παιδιά, που βρίσκονται σε εσωτερικούς χώρους.

    Το περπάτημα με ένα μωρό ηλικίας 8 μηνών και άνω είναι αρκετά αποδεκτό αν το μωρό σας έχει:

    • δεν υπάρχει πυρετός.
    • καλή όρεξη;
    • η απόρριψη δεν περιπλέκεται από το συχνό φτάρνισμα και το βήξιμο υστερικό.
    • καλή διάθεση και ήχο ύπνου?
    • δεν υπάρχει ανήσυχη συμπεριφορά και συνεχές κλάμα.

    Σε θερμοκρασίες άνω των 37 ° C, ισχυρό παροξυσμικό βήχα, άφθονο επίμονο έκκριμα από τη ρινική κοιλότητα, είναι προτιμότερο να ακυρωθεί η έντονη γενική αδυναμία του παιδιού.

    Είναι δυνατό να περπατήσετε ένα παιδί με κόλπο στο δρόμο;

    Στην οξεία πορεία της νόσου, οι ασθενείς όλων των ηλικιών αποδεικνύονται ότι συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι.

    Αλλά σε κανονική θερμοκρασία του σώματος, απουσία πυώδους απόρριψης και γενική ικανοποιητική κατάσταση υγείας, τα πόδια σε ζεστό, ξηρό καιρό είναι αρκετά αποδεκτά.

    Κατά την κρύα εποχή και ειδικά στο κρύο, η θεραπεία της παραρρινοκολπίτιδας απαιτεί πλήρη απαγόρευση της διαμονής σε εξωτερικούς χώρους.

    Με την αναπόφευκτη έκθεση στο κρύο, εμφανίζεται αγγειοσύσπαση, η οποία επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση του αναπνευστικού συστήματος.

    Επιπλέον, η ύπαρξη στο κρύο απαιτεί αυξημένη κατανάλωση ενέργειας από ένα άτομο, προκειμένου να διατηρηθεί η θερμοκρασία του σώματος κανονική.

    Είναι δυνατόν να περπατάτε με το παιδί σας όταν βήχετε;

    Πρέπει να περιορίσω την παραμονή των παιδιών εκτός του σπιτιού όταν βήχουν χωρίς πυρετό; Οι γιατροί λένε ότι το περπάτημα στο δρόμο μπορεί να είναι βρεγμένο και στεγνό βήχα. Εάν προκαλείται από αλλεργίες ή άσθμα, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε ένα μέρος για να περπατήσετε.

    Περίοδοι οξείας εξέλιξης της νόσου, κατά τη διάρκεια των οποίων ρίγη, σοβαροί πονόλαιμοι, πονοκεφάλους και γενική αδυναμία, θα πρέπει να γίνουν ο λόγος για την κατάργηση της παραμονής στον αέρα.

    Προετοιμασία για μια βόλτα: τι να φορέσετε;

    Μέχρι τώρα, η ιδέα ότι ένα παιδί πρέπει να τυλιχτεί προσεκτικά πριν βγείτε έξω είναι πολύ ανθεκτικό. Στα πάρκα ή στις παιδικές χαρές, μπορείτε να βρείτε μεγάλο αριθμό παιδιών ντυμένα με ζεστά σακάκια και καπέλα, ακόμη και σε πολύ ζεστό καιρό.

    Μερικές φορές οι ενήλικες δεν λαμβάνουν υπόψη το γεγονός ότι τα παιδιά είναι πολύ δραστήρια και αγαπούν τα ενεργά παιχνίδια. Κάτω από διάφορα στρώματα ζεστών ενδυμάτων, ενώ κινείται ενεργά, το παιδί μπορεί γρήγορα να ιδρώνει και να υπερψύχεται. Τέτοιες σταγόνες προκαλούν μόνο βλάβη και μπορεί να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου.

    Δεν συνιστάται επίσης να συνδέσετε τη μύτη και το στόμα του μωρού με ένα ζεστό μαντήλι: αυτή η δράση προκαλεί μόνο τη συσσώρευση υγρού αέρα στο στόμα.

    Για να διαπιστώσετε αν το μωρό είναι κρύο ή ζεστό ενώ περπατάτε, πρέπει να αγγίξετε το λαιμό του στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Εάν είναι πολύ ζεστό και ιδρωμένο, αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι το παιδί είναι ζεστό.

    Τα ρούχα κατά τη διάρκεια μιας βόλτας πρέπει να είναι άνετα, όχι ψυχρά κινήσεις, κατασκευασμένα από ελαφριά υλικά ποιότητας χωρίς πολλά φερμουάρ, κουμπιά και συνδετήρες.

    Όταν περπατάτε με ένα μωρό σε ένα καροτσάκι, δεν χρειάζεται να το καλύψετε με κουρτίνα. Έτσι, οι γονείς περιορίζουν την πρόσβαση στον καθαρό αέρα, κάνοντας το περίπατο άχρηστο. Ένα μωρό που ήδη γνωρίζει πώς να περπατήσει δεν πρέπει να κρατιέται σε ένα καροτσάκι για μεγάλο χρονικό διάστημα.

    Κανόνες περπατήματος με ρινίτιδα

    Προκειμένου ο περίπατος να φέρει χαρά, καλή διάθεση και να προωθήσει μια γρήγορη ανάκαμψη, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.

    1. Να ντύσει το παιδί έτσι ώστε να είναι τόσο εύκολο και άνετο να μετακομίσει. Η παρουσία μώλωπας δεν πρέπει να αποτελεί λόγο υπερβολικής περιτύλιξης.
    2. Μην περπατάτε στη βροχή, με ισχυρό άνεμο και υγρό, τη θερμοκρασία του αέρα κάτω από 5 βαθμούς Κελσίου. Η ακατέργαστη βροχή μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του μωρού.
    3. Βεβαιωθείτε ότι η βόλτα δεν διαρκεί πολύ. Ο βέλτιστος χρόνος παραμονής στην ύπαιθρο είναι 30-40 λεπτά. Μεγαλύτερες βόλτες μπορεί να προκαλέσουν κόπωση και υπερδιέγερση του παιδιού.
    4. Αμέσως πριν την έξοδο, καθαρίστε προσεκτικά τα ρινικά περάσματα από τη βλέννα. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε αχλάδι ή αναρροφητή. Η ελεύθερη αναπνοή μέσω της μύτης είναι το κλειδί για μια γρήγορη ανάκαμψη.
    5. Αποφύγετε τους πολυσύχναστους χώρους, τους δρόμους με πολυσύχναστες συγκοινωνίες, τις περιοχές κοντά στις βιομηχανικές επιχειρήσεις. Τα καλύτερα μέρη για περπάτημα είναι ήσυχα πάρκα ή πλατείες. Εάν η ασθένεια του παιδιού είναι μολυσματική, είναι προτιμότερο να μην τον αφήνετε να επικοινωνεί άμεσα με άλλα παιδιά.
    6. Αποφύγετε τα θορυβώδη παιχνίδια, την υπερβολική δραστηριότητα όταν περπατάτε. Κατά τη διάρκεια της διαμονής σας στον καθαρό αέρα, είναι καλύτερο να παρατηρήσετε την ομορφιά των φυσικών τοπίων, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή ένα περιοδικό μαζί με ένα μικρό και να περάσετε χρόνο με τα κατοικίδια ζώα σας.
    7. Εάν μια βόλτα είναι αδύνατη για οποιονδήποτε λόγο, είναι δυνατόν να παρέχετε καθαρό αέρα για ένα παιδί, περνώντας τον χρόνο μαζί του στο μπαλκόνι ή στα ανοιχτά παράθυρα.

    Η ρινίτιδα στα παιδιά δεν αποτελεί λόγο για να τους στερήσει καθαρό αέρα και περιπάτους. Αλλά είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη τη γενική κατάσταση της υγείας και να είστε προσεκτικοί σε οποιεσδήποτε εκδηλώσεις της νόσου.

    Μπορώ να περπατήσω ένα παιδί με μύξα

    Για να περπατήσετε ή να καθίσετε στο σπίτι: τι να κάνετε εάν ένα παιδί έχει κρύο

    Η εμφάνιση ενός κρυολογήματος σε ένα μωρό είναι πάντα μια ανησυχία για τους γονείς. Ειδικά αν οι γονείς είναι άπειροι και έχουν ένα παιδί πρώτα. Αμέσως τίθεται το ερώτημα, είναι δυνατόν να βγάλουμε ένα παιδί έξω στο δρόμο, πώς να το κάνουμε, πώς να προετοιμαστούμε για μια βόλτα και άλλα θέματα. Πολλοί πιστεύουν ότι αν εμφανιστεί ένας μικρός μύπος, αυτό σημαίνει ότι αρρώστησε και ένα άρρωστο παιδί δεν μπορεί να βγει έξω. Αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Πρέπει πρώτα να καταλάβουμε τι προκαλεί κρύο, αν υπάρχουν άλλα συμπτώματα της νόσου, πόσο επικίνδυνα είναι. Στη συνέχεια, αποφασίστε για τους περιπάτους.

    Η μαμά περπατάει με ένα παιδί

    Σε ποιες περιπτώσεις μπορείτε να περπατήσετε με την ασθένεια;

    Για να προσεγγίσετε σωστά το ερώτημα εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο, πρέπει να ξέρετε ποιοι τύποι ρινίτιδας υπάρχουν. Οι γιατροί διακρίνουν:

    1. αλλεργική ρινίτιδα,
    2. καταρροϊκή ρινίτιδα.

    Μιλώντας για την αλλεργική φύση της εμφάνισης του μύγες, είναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε την αιτία των αλλεργιών.

    • Εάν ξεκίνησε κατά τη διάρκεια της περιόδου άνθησης ορισμένων βοτάνων ή λουλουδιών, τότε το φυσικό περπάτημα θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του σώματος και θα οδηγήσει σε αύξηση της ποσότητας των βλεννογόνων εκκρίσεων.
    • Εάν η αλλεργία προκαλείται από την τρίχα ή τη σκόνη του ζώου στο δωμάτιο, καθώς και μια αντίδραση σε κάποια χημικά παρασκευάσματα, είναι καλύτερα να περπατήσετε αντίθετα περισσότερο φρέσκο ​​αέρα, αυτό θα διευκολύνει την κατάσταση του σώματος και η μύτη του μωρού μπορεί να αναπνεύσει καλύτερα.
    Σε περίπτωση που η ρινίτιδα έχει προκύψει λόγω κρύου, θα πρέπει να λάβετε υπόψη πολλούς παράγοντες πριν βγείτε έξω με κρύο:
    • Μετρήστε τη θερμοκρασία σώματος του μωρού σας. Εάν η θερμοκρασία δεν είναι αυξημένη, τότε μπορείτε να βγείτε έξω με ασφάλεια. Το περπάτημα όταν το παιδί έχει πυρετό δεν συνιστάται. Αυτό θα οδηγήσει σε επιπλοκές και ως εκ τούτου το μωρό σας θα μείνει χωρίς καθαρό αέρα για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
    • Εξετάστε τις καιρικές συνθήκες. Ανεμος παγωμένος καιρός δεν θα ωφεληθεί, ακόμη και αν λίγο δεν έχει θερμοκρασία. Δεν έχει σημασία τι εποχή είναι. Το περπάτημα με ένα παιδί το φθινόπωρο με μύτη μπορεί να είναι το ίδιο όπως το καλοκαίρι και το χειμώνα, αλλά πρέπει να αξιολογήσετε σωστά τις συνθήκες.
    • Συμβουλευτείτε γιατρό. Αξιολογείστε σωστά την κατάσταση της υγείας και ο κίνδυνος περιπάτων θα βοηθήσει έναν παιδίατρο που παρατηρεί το μωρό σας.

    Παιδίατρος και μωρό

    Εάν αμφιβάλλετε και δεν μπορείτε να καταλάβετε αν η κατάσταση του σώματος του μωρού σας επιτρέπει να περπατήσετε με κρύο, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Θα εξετάσει το μικρό και θα αποκλείσει τέτοιες πιθανές επιπλοκές όπως ωτίτιδα, ιγμορίτιδα και άλλες ασθένειες. Σας υπενθυμίζουμε ότι είναι αδύνατο να περπατήσετε σε θερμοκρασία με ένα μωρό στο δρόμο. Εδώ η απάντηση είναι αδιαμφισβήτητη, ακόμη και χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού.

    • Το περπάτημα όταν βήχετε και τρέχετε με μωρό δεν απαγορεύεται. Ο καθαρός αέρας είναι καλός για άτομα με αναπνευστικά προβλήματα. Τους βοηθά να αναπνέουν και να βήξουν εύκολα, έτσι τα πόδια με μύξα και βήχας δεν επιτρέπονται μόνο από τους γιατρούς, αλλά συνιστώνται έντονα.
    • Είναι δυνατόν και ακόμη και απαραίτητο να βγαίνει ένα παιδί με ωτίτιδα. Δεν χρειάζεται να καλύψετε τα αυτιά με βαμβάκι. Το κύριο πράγμα είναι ότι ο καιρός δεν ήταν άνεμος ή παγωμένος.
    • Εάν ένα μωρό έχει ιγμορίτιδα, πρέπει να ξέρετε ότι μπορείτε να περπατήσετε με ιγμορίτιδα, αλλά μόνο εάν το επιτρέπει ο καιρός. Οι γιατροί δεν απαγορεύουν το περπάτημα με αυτή την ασθένεια. Επιπλέον, εάν ο καιρός είναι κακός και ο περίπατος δεν λειτουργεί, είναι συχνά απαραίτητο να αερίζεται το δωμάτιο, έτσι ώστε το σώμα να πάρει το τμήμα του καθαρού αέρα.

    Ποια είναι η χρήση του φρέσκου αέρα;

    Όπως καταλαβαίνετε, η ρινίτιδα είναι μια υπερβολική αποβολή του βλεννογόνου λόγω της φλεγμονής της ρινικής κοιλότητας. Υπάρχουν συνθήκες που είναι πολύ ευνοϊκές για τη θεραπεία του ρινικού βλεννογόνου:

    1. μέτρια χαμηλή θερμοκρασία αέρα
    2. υψηλή υγρασία.

    Πού μπορώ να πληρώσω αυτούς τους όρους; Πρώτα απ 'όλα, στο δρόμο. Είναι ο καθαρός αέρας που παρέχει τη σωστή ατμόσφαιρα για μια καλή θεραπεία του κοινού κρυολογήματος. Είναι δύσκολο να επιτευχθεί μια τέτοια ατμόσφαιρα στο δωμάτιο.

    Εάν συγκρίνετε δύο παιδιά με την ίδια ρινίτιδα, αλλά ταυτόχρονα κάποιος θα παραμείνει στο σπίτι συνεχώς και ο δεύτερος θα περπατήσει με μύξα στο δρόμο, τότε το δεύτερο παιδί θα ανακάμψει από το κρύο πολύ πιο γρήγορα.

    Ο καθαρός αέρας μειώνει την αίσθηση της ξηρότητας στη ρινική κοιλότητα και βοηθά στην απομάκρυνση περισσότερης περίσσειας βλέννας, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνει τον αριθμό των μικροβίων και των τοξινών στις βλεννογόνους. Μετά από μια βόλτα στο σώμα ενός παιδιού, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, η κυκλοφορία του αίματος επιταχύνεται και όλα αυτά διευκολύνουν το έργο ολόκληρου του αναπνευστικού συστήματος.

    Κανόνες περπατήματος με ρινίτιδα

    Κατά τον προγραμματισμό και τη διεξαγωγή μιας βόλτας με ένα μωρό, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθες συνθήκες για το περπάτημα με κρύο σε ένα βρέφος και σε μεγαλύτερα παιδιά:

    • Ο περίπατος θα πρέπει να πραγματοποιείται σε μικρούς χώρους. Αυτό γίνεται προκειμένου να μην μολυνθούν άλλα παιδιά και να μην προστεθεί νέα μόλυνση στο μωρό σας.
    • Πριν βγείτε έξω, εκτελέστε τη διαδικασία για τον καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας. Αυτό γίνεται καλύτερα με αχλάδι ή αναρροφητήρα.
    • Το περπάτημα με βρέφη με κρύο είναι απαραίτητο υπό τις ίδιες συνθήκες με τα μεγαλύτερα παιδιά, μόνο η παρουσία βήχα στο νεογέννητο δεν του επιτρέπει να είναι στο δρόμο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
    • Επιλέξτε τα σωστά ρούχα. Το μωρό δεν πρέπει να είναι ούτε κρύο ούτε ζεστό. Τόσο το ένα όσο και το άλλο μπορούν να επιδεινώσουν μια κατάσταση μετά από τα πόδια.
    • Ενώ το παιδί περπατά μαζί σας ή με κάποιον άλλο, αέρα όλα τα δωμάτια στο σπίτι ή το διαμέρισμα για να μειώσει τον αριθμό των μικροβίων στο δωμάτιο.
    • Συνιστάται να περπατάτε με ένα νεογέννητο δύο φορές την ημέρα για μια ώρα και μισή αντί για τρεις ώρες με τα πόδια μία φορά την ημέρα. Για να κάνετε τακτικές βόλτες με το μωρό σημαίνει να ενισχύσετε την ασυλία του.
    • Μην πηγαίνετε για μια βόλτα σε βροχερό καιρό. Η βροχή με τον άνεμο μπορεί να επηρεάσει άσχημα το μωρό.

    Ό, τι σχεδιάζετε, όποιες ερωτήσεις έχετε, είναι απαραίτητο να θυμάστε: ο κύριος σύμβουλος σε όλες τις ερωτήσεις για εσάς και το παιδί σας είναι ο παιδίατρος. Μην διακινδυνεύετε να κάνετε κάτι, εάν δεν γνωρίζετε με βεβαιότητα εάν θα ωφελήσει ή θα βλάψει το μωρό. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια ρινική καταρροή είναι σύμπτωμα μιας πολύ σοβαρής ασθένειας και οι περιπάτες είναι αυστηρά αντενδείκνυται. Μπορεί να είναι μολυσματική ασθένεια όταν είναι απαραίτητο να τηρηθεί αυστηρή καραντίνα. Μην παραμελίνετε τη γνώμη των έμπειρων ατόμων και καλέστε γιατρό για εξέταση.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί σε κρύο με μύξα

    Ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για ένα μικρό μέλος της οικογένειας από τις πρώτες μέρες της ζωής του - οι παιδίατροι προτείνουν ημερήσιες βόλτες αμέσως μετά την έξοδο από το νοσοκομείο μητρότητας. Ωστόσο, η ανοσία του νεογέννητου είναι ακόμα ασθενής και η ευαισθησία στην εμφάνιση των ιογενών παθήσεων του αναπνευστικού συστήματος είναι υψηλή.

    Συχνά, οι γονείς των τελευταίων ημερών αρνούνται να περπατήσουν στο δρόμο, παρατηρώντας την παραγεμισμένη μύτη στα ψίχουλα. Κάνουν το σωστό; Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο; Οι ειδικοί δεν έχουν ενιαία γνώμη για το θέμα αυτό - η απάντηση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

    Πότε μπορώ να πάω για μια βόλτα;

    Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τη φύση της νόσου. Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως μια φυσιολογική ρινίτιδα - μια προστατευτική αντίδραση του εύθραυστου οργανισμού στο περιβάλλον. Αυτή η κατάσταση δεν είναι ασθένεια, αν και εκφράζεται στην ενεργή έκκριση βλέννας από τις ρινικές διόδους.

    Κατανοήστε ότι η απόρριψη από τη μύτη του παιδιού έχει φυσικό χαρακτήρα, είναι δυνατόν τα ακόλουθα διακριτικά χαρακτηριστικά:

    1. Το χρώμα και η συνοχή της βλέννας. Κανονικά, είναι μια διαφανής σκιά, ομοιόμορφη. Το μωρό δεν πρέπει να έχει εμφανή προβλήματα όταν αναπνέει.
    2. Δεν υπάρχουν ενδείξεις μολυσματικών ασθενειών, όπως βήχας, φτάρνισμα, δακρύρροια, πυρετός.
    3. Διάρκεια Κανονικά, η δυσφορία εξαφανίζεται μέσα σε 10-15 ημέρες μετά τη γέννηση.

    Στη φυσιολογική ρινίτιδα, οι γιατροί δεν απαγορεύουν τις πεζοπορίες στο δρόμο, αντίθετα ο καθαρός αέρας θα είναι χρήσιμος για τα ψίχουλα και τις νεαρές μητέρες.

    Με κρύο, που προκαλείται από ιογενή λοίμωξη, μπορείτε να περπατήσετε με το μωρό στις παρακάτω περιπτώσεις:

    • κανονική θερμοκρασία.
    • την ευημερία του μωρού.
    • μια μικρή ποσότητα βλέννης που απελευθερώνεται από τη μύτη.
    • ευνοϊκές καιρικές συνθήκες.
    Οι γονείς πρέπει να καθορίζουν τη διάρκεια της βόλτας με βάση τη συμπεριφορά του μωρού.

    Σύμφωνα με αυτούς τους κανόνες, ο περίπατος θα πάει στο μωρό αποκλειστικά προς όφελος. Ο δροσερός καθαρός αέρας θα χρησιμεύσει ως εξαιρετικό βοήθημα στη θεραπεία ασθενειών, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την ενίσχυση της άμυνας του αμόρφωτου οργανισμού.

    Ταυτόχρονα, θα είναι χρήσιμο να αερίζεται το διαμέρισμα κατά τη διάρκεια της απουσίας - για να απαλλαγούμε από παθογόνους παράγοντες. Συχνά η αιτία της απόρριψης από τη ρινική οδός γίνεται παραβίαση του μικροκλίματος στο διαμέρισμα - ο ξηρός, ζεστός αέρας επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης.

    Ωστόσο, υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες το περπάτημα, εάν το μωρό έχει μύτη, είναι απολύτως αντενδεκτό - πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά.

    Πότε είναι καλύτερο να μένεις στο σπίτι;

    Από τις πεζοπορίες στον καθαρό αέρα θα πρέπει να εγκαταλειφθεί όταν η βλάβη από αυτές ξεκάθαρα υπερβαίνει τα οφέλη. Για παράδειγμα, η ύπαρξη μιας σοβαρής ασθένειας που επηρεάζει αρνητικά τη γενική ευημερία ενός παιδιού θα είναι ένας σημαντικός λόγος για να μείνετε στο σπίτι. Το περπάτημα κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της νόσου δεν θα φέρει κανένα όφελος ή ευχαρίστηση, επομένως είναι καλύτερο να ακολουθήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι και να κατευθύνετε όλες τις δυνάμεις για να καταπολεμήσετε το κοινό κρυολόγημα.

    Συνιστάται στους παιδίατρους να αποφεύγουν το περπάτημα εάν το παιδί έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

    • πυρετό κατάσταση?
    • έλλειψη όρεξης.
    • ρίγη?
    • υψηλός πυρετός;
    • αλλεργική προέλευση της ασθένειας ·
    • σοβαρός βήχας.
    • άφθονη απαλλαγή από το στόμιο.

    Δεν πρέπει να βγείτε έξω με το παιδί σας εάν οι καιρικές συνθήκες δεν το επιτρέψουν - η έντονη βροχή, ο άνεμος ή το χιόνι μπορεί να επιδεινώσει τις εκδηλώσεις της νόσου. Εναλλακτικά, μπορείτε να βάλετε το μωρό στον ύπνο στο μπαλκόνι (κλειστού τύπου), όχι περισσότερο από δύο ώρες. Έτσι, το μωρό θα λάβει ένα μέρος του απαιτούμενου καθαρού αέρα, χωρίς να έχει χρόνο να παγώσει.

    Είναι σημαντικό! Εάν οι γονείς έχουν αμφιβολίες σχετικά με τη σκοπιμότητα των περιπάτων του δρόμου κατά τη διάρκεια της ασθένειας των ψίχουλα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

    Κανόνες περπατήματος με κρύο στα βρέφη

    Πρέπει να θυμόμαστε ότι η διαμονή στον καθαρό αέρα έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα, βοηθώντας τον στην αποτελεσματικότερη καταπολέμηση του ARVI. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και ο κορεσμός των ιστών με οξυγόνο - οι απαραίτητοι παράγοντες για την πλήρη και έγκαιρη ανάπτυξη του μωρού.

    Η συμμόρφωση με μια σειρά απλών συστάσεων θα βοηθήσει να μετατραπεί ένας συνηθισμένος περίπατος σε μια διαδικασία θεραπείας:

    1. Στόμιο καθαρισμού. Πριν φύγετε, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε προσεκτικά τα ρινικά περάσματα από τις συσσωρευμένες εκκρίσεις, ώστε να μην εμποδιστεί η φυσική αναπνοή του παιδιού. Είναι σημαντικό να μην επιτρέψετε την εισπνοή αέρα από το στόμα - αυτό μπορεί να προκαλέσει πονόλαιμο.
    2. Διάρκεια της βόλτας. Ο μέγιστος χρόνος παραμονής για βρέφη με ρινίτιδα στο δρόμο δεν υπερβαίνει την ώρα. Στο μέλλον, ενώ βελτιώνεται η ευημερία, η διάρκεια του περιπάτου πρέπει να αυξηθεί.
    3. Ντύσιμο για τον καιρό. Το νεογέννητο δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό ή κρύο. Ένα υπερβολικά παχύ στρώμα ρούχων στο σώμα θα οδηγήσει σε ενεργό οίδημα, που μπορεί να επιδεινώσει τις εκδηλώσεις κρύου. Οι παιδίατροι συστήνουν να μην καπνίζουν το μωρό και να φορούν το ίδιο ρούχο με τον ενήλικα.
    4. Σχεδιάστε την καθημερινή σας ρουτίνα. Είναι καλύτερα να πάτε έξω για μια ώρα, αλλά το πρωί και το βράδυ, παρά για μερικές ώρες, αλλά μία φορά την ημέρα.
    5. Αερισμός στο διαμέρισμα. Η συντήρηση της συνιστώμενης υγρασίας στο δωμάτιο αποτελεί προϋπόθεση για ταχεία ανάκαμψη, επομένως πρέπει να γίνει σχέδιο για την περίοδο που δεν υπάρχουν μέλη νοικοκυριού στο σπίτι.
    6. Κατάλληλες καιρικές συνθήκες. Είναι καλύτερο να πάτε σε ήρεμους καιρούς, σε θερμοκρασία από 0 έως +25 μοίρες. Με την περαιτέρω ανάκτηση, μπορείτε να αυξήσετε με ασφάλεια το εύρος θερμοκρασιών.
    7. Αποφυγή γεμάτων θέσεις. Η καλύτερη επιλογή για μια βόλτα είναι ένα κακώς κατοικημένο πάρκο ή ένα τετράγωνο. Είναι απαραίτητο να αποφεύγετε προσωρινά την επαφή με άλλους ανθρώπους, μειώνοντας την πιθανότητα εξάπλωσης της λοίμωξης. Δεν πρέπει να συνδυάσετε μια βόλτα με μια επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ ή περπατώντας μέσα από το εμπορικό κέντρο. Είναι καλύτερο να διαθέσετε ξεχωριστό χρόνο για αγορές.

    Συμπέρασμα

    Μην ξεχνάτε ότι οι καθημερινές βόλτες με ένα νέο μέλος της οικογένειας είναι η καλύτερη μέθοδος γενικής ανάκτησης και ανάπτυξης της ασυλίας. Δεν υπάρχει σαφής απάντηση στο ερώτημα εάν ένα μωρό μπορεί να περπατήσει με μύξα, εξαρτάται από τη γενική κατάσταση του σώματος.

    Εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα κρύου, φορέστε ένα παιδί και χωρίς αμφιβολία βγείτε στον καθαρό αέρα!

    Είναι δυνατό να περπατάτε με το παιδί σας όταν βήχετε και τι συμβουλεύουν οι γιατροί

    Για αναπνευστικές ασθένειες, το περπάτημα είναι μια θεραπεία.

    Φυσικά, αυτό δεν ισχύει για τη διαμονή σε ακραίες συνθήκες.

    Αν είναι πολύ κρύο, υγρό, πολύ ζεστό ή θυελλώδες, τότε θα πρέπει να αποφύγετε να βγείτε από το σπίτι με ένα άρρωστο παιδί.

    Να είστε βέβαιος να επικεντρωθεί στην κατάσταση του παιδιού, συμβαίνει ότι το παιδί είναι πολύ κακή και χρειάζονται ξεκούραση στο κρεβάτι.

    Εάν ο καιρός είναι καλός και το μωρό δεν έχει θερμοκρασία, τότε μια βόλτα στον καθαρό αέρα θα είναι χρήσιμη.

    Μην ξεχάσετε να επιλέξετε τους χώρους όπου υπάρχει η ελάχιστη συσσώρευση ανθρώπων, καθώς απειλείται να μολυνθούν άλλα παιδιά και να γίνουν θύματα επιπλέον ίδιων μολύνσεων, τις οποίες το αποδυναμωμένο σώμα δεν χρειάζεται.

    Όσον αφορά το αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί όταν βήκατε, ο Δρ Komarovsky απαντά ότι δεν υπάρχουν ασθένειες στις οποίες μπορεί να παρεμβληθεί καθαρός αέρας.

    Ο βήχας είναι μια αντανακλαστική πράξη που συμβαίνει όταν η αναπνευστική οδός ερεθίζεται από βακτήρια και ιούς.

    Οι ακόλουθες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν βήχα:

    • Η τραχειίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου της τραχείας, η οποία μπορεί να προκαλέσει ξηρό βήχα ή βήχα με πτυέλα (μερικές φορές σπάνια αφρώδες ή βλεννοπορυώδες σε μεγάλες ποσότητες) ανάλογα με τη μορφή της νόσου.
    • Λαρυγγίτιδα - φλεγμονή του λάρυγγα, η οποία συχνά προκαλεί συχνό βήχα, γρατζουνιές και γαργαλάει στο λαιμό.
    • Η βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος των βρόγχων. Ο βήχας με αυτή την ασθένεια είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα, μπορεί να είναι ξηρό και υγρό, αλλά και με μεγάλη ποσότητα πτυέλων. Η ένταση και η συχνότητα των επιθέσεων μπορεί να αυξηθεί με την πρόοδο της νόσου.
    • Πνευμονία ή πνευμονία. Ο βήχας με αυτή την ασθένεια μπορεί να ποικίλει σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με τη μορφή της νόσου, να είναι ξηρός, υγρός, σπαστικός, bitonal, βραχνός και μαύρος βήχας.
    • Η φυματίωση είναι μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από διάφορους τύπους μυκοβακτηριδίων. Τα ισχυρότερα επεισόδια βήχα εμφανίζονται το πρωί, ξηρός βήχας με μικρή ποσότητα πτυέλων, στα μεταγενέστερα στάδια είναι δυνατή η αιμόπτυση, το οποίο είναι ένα πολύ σοβαρό σύμπτωμα που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

    Περπατώντας το χειμώνα και το καλοκαίρι, σε κάθε καιρό τονώνει το σώμα, κορεσμό του αίματος με οξυγόνο, ενεργοποιεί το έργο όλων των συστημάτων του, αυξάνει τη διάθεση και την όρεξη. Η σημασία της ύπαρξης στο δρόμο για την υγεία ενός παιδιού είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί.

    Ο καθαρός, υγροποιημένος και δροσερός αέρας είναι πολύ χρήσιμος, γι 'αυτό επιλέξτε χώρους για σωστό περπάτημα. Εάν είστε κάτοικος της υπαίθρου, τότε είστε τυχεροί και στις μεγαλουπόλεις είναι καλύτερο να περπατήσετε εκεί, όπου υπάρχουν περισσότερα δέντρα, σε πάρκα και πλατείες, και να βγείτε έξω από την πόλη τα σαββατοκύριακα.

    Εάν θέλετε να μεγαλώσετε ένα υγιές και δυνατό παιδί, φροντίστε να περπατάτε μαζί του πολύς καιρός σε κάθε καιρό. Αυτό θα το σκληρύνει και θα το καταστήσει λιγότερο επιρρεπή σε ιογενείς λοιμώξεις. Ο αέρας στα διαμερίσματα και τα σπίτια είναι ξηρός και ζεστός, ο οποίος είναι κακός για τον ρινικό βλεννογόνο. Γίνεται λεπτότερο, στεγνώνει και δεν μπορεί πλέον να εκτελεί τις λειτουργίες του τόσο αποτελεσματικά. Φρέσκος, υγρός και δροσερός αέρας έξω θα την βοηθήσει να ανακτήσει την υγεία της.

    Αυξημένη θερμοκρασία σώματος - αυτό δεν είναι ένας λόγος για να ακυρώσετε συνολικά περιπάτους στον καθαρό αέρα.

    Στο σπίτι, είναι προτιμότερο να παραμείνετε με μια γενική κακή κατάσταση υγείας και δείκτες σε θερμόμετρο πάνω από 38 ° C.

    Αν είναι χαμηλού βαθμού, μια βόλτα με βήχα και ρινική καταρροή θα βοηθήσει μόνο να απομακρύνει την υπερβολική συσσώρευση βλέννας από το σώμα, να δώσει μια φόρτιση σθένος και καλή διάθεση στο μωρό, γεγονός που θα επιταχύνει σημαντικά την ανάρρωσή του.

    Η διάρκεια της βόλτας θα πρέπει να καθορίζεται από την ευημερία του παιδιού, και τα ρούχα θα πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, φροντίζοντας τους γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό. Εάν τα περιγράμματα του βήχα και της ρινός αυξάνονται στο δρόμο, αυτό δεν πρέπει να φοβηθεί, αυτό σημαίνει ότι το σώμα είναι αυτοκαθαριζόμενο.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε αν ένα παιδί έχει μύξα και βήχα - μια ερώτηση που πολλοί γονείς ρωτούν. Ας προσπαθήσουμε να ζυγίσουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα και να βρούμε την απάντηση σε αυτό σε κάθε συγκεκριμένη κατάσταση.

    Οι βόλτες έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα σε οποιαδήποτε ηλικία. Αναπνοή δροσερό και καθαρό αέρα έξω είναι πολύ χρήσιμο σχεδόν σε κάθε καιρό. Σε διαμερίσματα, είναι ξηρό και πολύ ζεστό, το οποίο είναι κακό για το ρινικό βλεννογόνο.

    Ως εκ τούτου, το περπάτημα στο δρόμο μπορεί και πρέπει να είναι, ελλείψει αντενδείξεων, όπως:

    • υψηλή θερμοκρασία σώματος (άνω των 38 ° C) ·
    • αδιαθεσία και αίσθημα αδιαθεσίας.
    • πυρετό και κεφαλαλγία.
    • έλλειψη όρεξης.

    Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε γρήγορα την ασθένεια και να αυξήσετε την άμυνα του οργανισμού.

    Τα παραπάνω συμπτώματα εμφανίζονται με λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος στην οξεία φάση. Αυτό το στάδιο της νόσου μπορεί να διαρκέσει 2-3 μέρες και είναι καλύτερο να καθίσετε στο σπίτι αυτή τη στιγμή.

    Το περπάτημα έξω την άνοιξη και το καλοκαίρι μπορεί να είναι δύσκολο, εάν το παιδί έχει αλλεργική αντίδραση στη γύρη, στη συνέχεια, όταν βγαίνει έξω, η ρινική καταρροή θα επιδεινωθεί και το μωρό συχνά φτερνίζεται.

    Η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί με ένα σπρέι nasaval ή επίδεσμο γάζας βαμβακιού που θα περιορίσει την είσοδο του αλλεργιογόνου στην αναπνευστική οδό. Ακόμη και με αλλεργική ρινίτιδα, οι γιατροί προτείνουν το περπάτημα, επειδή ο καθαρός αέρας είναι απλά απαραίτητος για το αναπτυσσόμενο σώμα.

    Η απάντηση στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να περπατήσετε, αν το παιδί έχει μύτη, είναι σχεδόν αδιαμφισβήτητο: όχι μόνο είναι δυνατόν, αλλά απαραίτητο! Πολλά παιδιά μπορούν μόνο να αναπνεύσουν και να καθαρίσουν το λαιμό τους μόνο στο δρόμο, καθώς ένα ενεργό χόμπι στη φύση συμβάλλει στην απελευθέρωση της βλέννας και στον καθαρισμό του σώματος.

    Φυσικά, προϋπόθεση είναι τα ρούχα που ταιριάζουν στις καιρικές συνθήκες. Σε περίπτωση ασθένειας, δεν επιτρέπεται η υποθερμία και η υπερθέρμανση. Εάν το παιδί ιδρώνει, μπορεί να γλιστρήσει, γεγονός που μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση.

    Μερικοί γονείς το χειμώνα σκουπίζουν τη μύτη ενός παιδιού με ένα μαντήλι. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αν θα το κάνουμε ή όχι. Σύμφωνα με τον Δρ. Komarovsky, τα ρινικά περάσματα κάνουν εξαιρετική δουλειά θέρμανσης και υγρασίας του αέρα, αλλά αν το παιδί αναπνέει από το στόμα, ο αέρας δεν έχει χρόνο να ζεσταθεί.

    Εάν η ρινική αναπνοή είναι δύσκολη, τότε αυτό δικαιολογείται ως προσωρινό μέτρο, αλλά πρέπει να διορθώσετε την κατάσταση το συντομότερο δυνατόν και να φροντίσετε για την αποκατάσταση της αναπνευστικής λειτουργίας της μύτης.

    Ελπίζουμε ότι δεν θα πάσχετε πλέον από τις αμφιβολίες σας εάν είναι δυνατόν να περπατήσετε αν το παιδί σας έχει βήχα ή μύτη, επειδή οι περιπάτους δεν συμβάλλουν μόνο στη θεραπεία της ρινίτιδας, αλλά αποτελούν επίσης μέτρο της πρόληψής του. Μαζί με την άσκηση, το πλύσιμο των χεριών, την ενυδάτωση και την ψύξη του αέρα στην αίθουσα, μια ισορροπημένη διατροφή και ένα επαρκές σύστημα κατανάλωσης αλκοόλ.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο και βήχα; Απαντήσεις σε ερωτήσεις

    Η ασθένεια ενός μωρού είναι πάντα ανησυχητική και ανησυχητική για τους γονείς, οι οποίοι με κάθε τρόπο προσπαθούν να δημιουργήσουν συνθήκες για το μωρό να ανακάμψει το συντομότερο δυνατό.

    Αλλά συχνά στη φροντίδα τους για τα παιδιά, οι γονείς δείχνουν υπερβολικό ζήλο. Η πλήρης προστασία από τον έξω κόσμο σε περίπτωση ασθένειας δεν είναι πάντοτε ευεργετική και συμβάλλει στην καλή υγεία.

    Το ερώτημα αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο ανησυχεί αυτούς τους γονείς που γνωρίζουν τη σημασία του καθαρού αέρα και των ενεργών περιπάτων και δεν θέλουν να στερήσουν τα παιδιά από τον συνήθη τρόπο ζωής τους.

    Όταν το περπάτημα με κρύο στα παιδιά είναι επιτρεπτό

    Μια ρινική καταρροή (ρινίτιδα) είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος ενός παιδιού σε ιούς, βακτηρίδια ή αλλεργιογόνα. Πριν αποφασίσετε αν μπορείτε να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο, θα πρέπει να καθορίσετε τον λόγο για την εμφάνισή του.

    Εκτός από τη λοιμώδη ή ιική προέλευση, η ρινίτιδα μπορεί να οφείλεται στην απόκριση του οργανισμού στην οδοντοφυΐα, να οφείλεται σε υπερβολικό ξηρό αέρα εσωτερικού χώρου, να είναι αλλεργική αντίδραση στη σκόνη ή τα μαλλιά κατοικίδιων ζώων.

    Στα βρέφη, μια ρινική καταρροή εμφανίζεται αρκετά συχνά λόγω των φυσιολογικών χαρακτηριστικών των κόλπων, του ατελούς ανοσοποιητικού συστήματος.

    Εάν η αιτία της ρινίτιδας είναι αλλεργία, το παιδί πρέπει να οδηγηθεί στο δρόμο. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα θα τον φέρει μόνο όφελος. Με μια ισχυρή αλλεργία στα ανθισμένα δέντρα, είναι πιο συνετό να περιμένετε αυτή την περίοδο στο σπίτι.

    Ο νωπός αέρας δεν θα έχει λιγότερο αποτελεσματική δράση από κάποια φάρμακα. Συμβάλλει:

    • βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
    • εξαλείφοντας συσσωρευμένα μικρόβια.
    • την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα.
    • την ενυδάτωση των αεραγωγών και την εξάλειψη των ξηρών βλεννογόνων.
    • βελτίωση του αναπνευστικού συστήματος.

    Επιπλέον, οι βόλτες συμβάλλουν στην καλή διάθεση και τα θετικά συναισθήματα του μωρού, κάτι που είναι επίσης σημαντικό για την ανάρρωσή του.

    Κατά τη διάρκεια της παραμονής του μωρού στο δρόμο, μπορείτε να αφήσετε τα παράθυρα ανοιχτά για να αερίσετε καλά το δωμάτιο και να το καθαρίσετε από ασθένειες που προκαλούν μικρόβια.

    Ιδιαίτερα χρήσιμες είναι οι βόλτες στον καθαρό αέρα την άνοιξη και το καλοκαίρι σε ηλιόλουστες και άνετες καιρικές συνθήκες.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε όταν ένα παιδί έχει μύξα;

    Πολλοί γονείς πέφτουν σε έναν πραγματικό πανικό όταν ένα παιδί είναι άρρωστο. Είναι βέβαιο ότι ένα μωρό με κρύο και ειδικά με πράσινο μύτη θα πρέπει πάντα να διατηρείται ζεστά ντυμένο και σε εσωτερικούς χώρους. Εν τω μεταξύ, για να πάτε για μια βόλτα με ένα παιδί με κρύο δεν είναι μόνο δεν είναι επικίνδυνο, αλλά και χρήσιμο. Οι αιτίες της πράσινης βλεννογόνου ρινικής εκκρίσεως στα παιδιά μπορεί να είναι διάφορες φλεγμονές της ρινικής κοιλότητας, ιγμορίτιδα, επιπλοκές μετά από αλλεργική ρινίτιδα.

    Οι καθημερινές βόλτες όχι μόνο συμβάλλουν στην ανάκαμψη, αλλά και αποτελούν εξαιρετική πρόληψη της ανάπτυξης πιθανών επιπλοκών και του πιο προσιτού τρόπου ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος.

    Ο γιατρός Komarovsky, ένας γνωστός παιδίατρος, είναι πεπεισμένος ότι είναι απαραίτητο να πάμε για μια βόλτα με τα παιδιά με κρύο και βήχα. Αλλά αν οι βόλτες στη ζεστή εποχή γίνονται αντιληπτές από τις μητέρες ως κανόνας, τότε η έξοδος το φθινόπωρο και το χειμώνα προκαλεί ανησυχία. Πόσο δικαιολογημένο είναι το περπάτημα με τα παιδιά στο κρύο το χειμώνα; Ο Κομαρόφσκι σημειώνει ότι οι χειμερινοί περίπατοι είναι αρκετά αποδεκτοί, αλλά είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η θερμοκρασία του αέρα και άλλες κλιματολογικές συνθήκες. Σε περίπτωση παγετού, ανέμου ή βροχής, ο περίπατος πρέπει να ακυρωθεί. Ο Komarovsky τονίζει επίσης τη σημασία της ρινικής αναπνοής κατά τη διάρκεια της παραμονής του στον καθαρό αέρα.

    Πριν βγείτε έξω για μια βόλτα, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε προσεκτικά τα ρινικά περάσματα του παιδιού. Αυτό είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί η διαπερατότητα τους. Η αναπνοή από το στόμα, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε με τα μωρά σε κρύο;

    Οι γονείς ανησυχούν ιδιαίτερα για τις μικρότερες εκδηλώσεις της νόσου στα βρέφη. Το μωρό τους φαίνεται να είναι εξαιρετικά εύθραυστο και τρυφερό, να τον βγάλει έξω όταν έχει μύξα.

    Αυτοί οι γονείς πρέπει να λάβουν υπόψη ότι η ρινική απόρριψη είναι μια κανονική φυσιολογική διαδικασία για ένα μωρό ενός έτους, καθώς και για τα μεγαλύτερα παιδιά, οι περιπάτες δεν αντενδείκνυνται. Πολλές μητέρες φοβούνται να βγουν έξω με οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, υποστηρίζοντας ότι ο γιος ή η κόρη τους «θα πάρει τον ιό».

    Στην πραγματικότητα, ο κίνδυνος μόλυνσης από μια ιογενή ασθένεια κατά την παραμονή στην ύπαιθρο είναι χαμηλότερος από ότι σε στενή επαφή με άρρωστους ενήλικες ή άλλα παιδιά, που βρίσκονται σε εσωτερικούς χώρους.

    Το περπάτημα με ένα μωρό ηλικίας 8 μηνών και άνω είναι αρκετά αποδεκτό αν το μωρό σας έχει:

    • δεν υπάρχει πυρετός.
    • καλή όρεξη;
    • η απόρριψη δεν περιπλέκεται από το συχνό φτάρνισμα και το βήξιμο υστερικό.
    • καλή διάθεση και ήχο ύπνου?
    • δεν υπάρχει ανήσυχη συμπεριφορά και συνεχές κλάμα.

    Σε θερμοκρασίες άνω των 37 ° C, ισχυρό παροξυσμικό βήχα, άφθονο επίμονο έκκριμα από τη ρινική κοιλότητα, είναι προτιμότερο να ακυρωθεί η έντονη γενική αδυναμία του παιδιού.

    Είναι δυνατό να περπατήσετε ένα παιδί με κόλπο στο δρόμο;

    Στην οξεία πορεία της νόσου, οι ασθενείς όλων των ηλικιών αποδεικνύονται ότι συμμορφώνονται με την ανάπαυση στο κρεβάτι.

    Αλλά σε κανονική θερμοκρασία του σώματος, απουσία πυώδους απόρριψης και γενική ικανοποιητική κατάσταση υγείας, τα πόδια σε ζεστό, ξηρό καιρό είναι αρκετά αποδεκτά.

    Με την αναπόφευκτη έκθεση στο κρύο, εμφανίζεται αγγειοσύσπαση, η οποία επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση του αναπνευστικού συστήματος.

    Επιπλέον, η ύπαρξη στο κρύο απαιτεί αυξημένη κατανάλωση ενέργειας από ένα άτομο, προκειμένου να διατηρηθεί η θερμοκρασία του σώματος κανονική. Το σώμα, αποδυναμωμένο από μια λοίμωξη που προκαλείται από παραρρινοκολπίτιδα, πρέπει να δαπανήσει πρόσθετες δυνάμεις. Σε κάθε περίπτωση, ένας ωτορινολαρυγγολόγος θα βοηθήσει τους γονείς να πάρουν τη σωστή απόφαση.

    Είναι δυνατόν να περπατάτε με το παιδί σας όταν βήχετε;

    Πρέπει να περιορίσω την παραμονή των παιδιών εκτός του σπιτιού όταν βήχουν χωρίς πυρετό; Οι γιατροί λένε ότι το περπάτημα στο δρόμο μπορεί να είναι βρεγμένο και στεγνό βήχα. Εάν προκαλείται από αλλεργίες ή άσθμα, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε ένα μέρος για να περπατήσετε.

    Περίοδοι οξείας εξέλιξης της νόσου, κατά τη διάρκεια των οποίων ρίγη, σοβαροί πονόλαιμοι, πονοκεφάλους και γενική αδυναμία, θα πρέπει να γίνουν ο λόγος για την κατάργηση της παραμονής στον αέρα. Σε περίπτωση μέτριας υγρασίας αέρα, οι βόλτες σε πάρκο ή δημόσιο κήπο μπορούν να αντικαταστήσουν την εισπνοή. Αλλά σε παγωμένο καιρό, με έντονη βροχή ή άνεμο, θα πρέπει να αποφύγετε τις εορταστικές εκδηλώσεις.

    Προετοιμασία για μια βόλτα: τι να φορέσετε;

    Μέχρι τώρα, η ιδέα ότι ένα παιδί πρέπει να τυλιχτεί προσεκτικά πριν βγείτε έξω είναι πολύ ανθεκτικό. Στα πάρκα ή στις παιδικές χαρές, μπορείτε να βρείτε μεγάλο αριθμό παιδιών ντυμένα με ζεστά σακάκια και καπέλα, ακόμη και σε πολύ ζεστό καιρό. Τι μπορούμε να πούμε για παιδιά με εκδηλώσεις ψυχρού. Οι φροντίδες μητέρες και γιαγιάδες θεωρούν το καθήκον τους να ντύσουν το μωρό σαν να κατακτά το Βόρειο Πόλο.

    Μερικές φορές οι ενήλικες δεν λαμβάνουν υπόψη το γεγονός ότι τα παιδιά είναι πολύ δραστήρια και αγαπούν τα ενεργά παιχνίδια. Κάτω από διάφορα στρώματα ζεστών ενδυμάτων, ενώ κινείται ενεργά, το παιδί μπορεί γρήγορα να ιδρώνει και να υπερψύχεται. Τέτοιες σταγόνες προκαλούν μόνο βλάβη και μπορεί να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου.

    Δεν συνιστάται επίσης να συνδέσετε τη μύτη και το στόμα του μωρού με ένα ζεστό μαντήλι: αυτή η δράση προκαλεί μόνο τη συσσώρευση υγρού αέρα στο στόμα.

    Τα ρούχα κατά τη διάρκεια μιας βόλτας πρέπει να είναι άνετα, όχι ψυχρά κινήσεις, κατασκευασμένα από ελαφριά υλικά ποιότητας χωρίς πολλά φερμουάρ, κουμπιά και συνδετήρες.

    Όταν περπατάτε με ένα μωρό σε ένα καροτσάκι, δεν χρειάζεται να το καλύψετε με κουρτίνα. Έτσι, οι γονείς περιορίζουν την πρόσβαση στον καθαρό αέρα, κάνοντας το περίπατο άχρηστο. Ένα μωρό που ήδη γνωρίζει πώς να περπατήσει δεν πρέπει να κρατιέται σε ένα καροτσάκι για μεγάλο χρονικό διάστημα.

    Κανόνες περπατήματος με ρινίτιδα

    Προκειμένου ο περίπατος να φέρει χαρά, καλή διάθεση και να προωθήσει μια γρήγορη ανάκαμψη, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.

    1. Να ντύσει το παιδί έτσι ώστε να είναι τόσο εύκολο και άνετο να μετακομίσει. Η παρουσία μώλωπας δεν πρέπει να αποτελεί λόγο υπερβολικής περιτύλιξης.
    2. Μην περπατάτε στη βροχή, με ισχυρό άνεμο και υγρό, τη θερμοκρασία του αέρα κάτω από 5 βαθμούς Κελσίου. Η ακατέργαστη βροχή μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του μωρού.
    3. Βεβαιωθείτε ότι η βόλτα δεν διαρκεί πολύ. Ο βέλτιστος χρόνος παραμονής στην ύπαιθρο είναι 30-40 λεπτά. Μεγαλύτερες βόλτες μπορεί να προκαλέσουν κόπωση και υπερδιέγερση του παιδιού.
    4. Αμέσως πριν την έξοδο, καθαρίστε προσεκτικά τα ρινικά περάσματα από τη βλέννα. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε αχλάδι ή αναρροφητή. Η ελεύθερη αναπνοή μέσω της μύτης είναι το κλειδί για μια γρήγορη ανάκαμψη.
    5. Αποφύγετε τους πολυσύχναστους χώρους, τους δρόμους με πολυσύχναστες συγκοινωνίες, τις περιοχές κοντά στις βιομηχανικές επιχειρήσεις. Τα καλύτερα μέρη για περπάτημα είναι ήσυχα πάρκα ή πλατείες. Εάν η ασθένεια του παιδιού είναι μολυσματική, είναι προτιμότερο να μην τον αφήνετε να επικοινωνεί άμεσα με άλλα παιδιά.
    6. Αποφύγετε τα θορυβώδη παιχνίδια, την υπερβολική δραστηριότητα όταν περπατάτε. Κατά τη διάρκεια της διαμονής σας στον καθαρό αέρα, είναι καλύτερο να παρατηρήσετε την ομορφιά των φυσικών τοπίων, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή ένα περιοδικό μαζί με ένα μικρό και να περάσετε χρόνο με τα κατοικίδια ζώα σας.
    7. Εάν μια βόλτα είναι αδύνατη για οποιονδήποτε λόγο, είναι δυνατόν να παρέχετε καθαρό αέρα για ένα παιδί, περνώντας τον χρόνο μαζί του στο μπαλκόνι ή στα ανοιχτά παράθυρα.

    Η ρινίτιδα στα παιδιά δεν αποτελεί λόγο για να τους στερήσει καθαρό αέρα και περιπάτους. Αλλά είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη τη γενική κατάσταση της υγείας και να είστε προσεκτικοί σε οποιεσδήποτε εκδηλώσεις της νόσου.

    Μοιραστείτε με φίλους

    Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο: (4 βαθμολογίες, μέσος όρος: 3.75 από 5) Loading...

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε με ένα παιδί με κρύο;

    Κάθε μητέρα που έχει ένα μικρό παιδί, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, αντιμετωπίζει μύτη και ρινική συμφόρηση στο μωρό της. Μια τέτοια αδιαθεσία μπορεί να συνοδεύεται από άλλα σημάδια της νόσου και μπορεί να ενοχλεί μόνο το μωρό. Σχεδόν όλες οι μητέρες ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να περπατήσετε με το παιδί και ειδικά το μωρό με το κρύο και αν ο περίπατος θα βλάψει το μωρό. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αυτό το ζήτημα.

    Είναι δυνατόν να περπατήσετε εάν ένα παιδί έχει μύξα;

    Μια μύτη που τρέχει από μόνη της δεν αποτελεί αντένδειξη για την εξεύρεση παιδιού στο δρόμο. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο περίπατος μπορεί να είναι χρήσιμος για την υγεία των παιδιών. Εάν αμφιβάλλετε αν αξίζει να περπατάτε με ένα παιδί σε περίπτωση κρυολογήματος, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία της αδιαθεσίας και να δώσετε προσοχή στη γενική υγεία του παιδιού.

    Εάν ένα παιδί έχει μύδαλο μόνο την άνοιξη και το καλοκαίρι, ως αποτέλεσμα μιας αλλεργίας στη γύρη, πρέπει να παίρνετε αντιισταμινικά, για παράδειγμα Fenistil ή Zyrtek, πριν βγείτε έξω. Διαφορετικά, μόνο η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Αντίθετα, αν η αιτία μιας ρινικής καταρροής ήταν αντίδραση στα μαλλιά των ζώων, στη σκόνη, στη βαφή ή σε οσμές στο διαμέρισμα, μια βόλτα μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για ένα παιδί.

    Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ρινική καταρροή εμφανίζεται όταν κρυώσει. Σε μια τέτοια κατάσταση, μπορείτε να περπατήσετε με το παιδί μόνο όταν η θερμοκρασία του σώματος του δεν υπερβαίνει τους 37,5 βαθμούς, και αισθάνεται αρκετά καλά. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της βόλτας πρέπει να ακολουθήσετε μερικές χρήσιμες συστάσεις.

    Οι κανόνες περπατούν με κρύο

    Προκειμένου να μην βλάψει την υγεία των ψίχτων, είναι ακόμη πιο απαραίτητο να τηρηθούν οι ακόλουθες συστάσεις:

    1. Ο πιο σημαντικός κανόνας - μην φορέστε το παιδί πολύ ζεστό. Πολλές μητέρες και γιαγιάδες, αν το μωρό σας έχει κρύο, φορέστε λίγο ζεστά ρούχα μαζί του. Μην ξεχνάτε ότι η υπερθέρμανση είναι πολύ πιο επικίνδυνη για το σώμα ενός παιδιού από την υποθερμία.
    2. Πριν βγείτε έξω, η μύτη του μωρού πρέπει να καθαριστεί καλά, ειδικά το χειμώνα. Αν το παιδί είναι ακόμη πολύ μικρό, αυτό πρέπει να γίνει με αναρροφητήρα.
    3. Η διάρκεια της βόλτας σε ζεστό και ήρεμο καιρό δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40 λεπτά, στο κρύο και με τον άνεμο δεν μπορεί να είναι περισσότερο από 15-20 λεπτά έξω.
    4. Επιπλέον, δεν πρέπει καν να βγείτε στη βροχή. Εάν το παιδί βρέξει, η κατάστασή του μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά και πολλά δυσάρεστα συμπτώματα θα προστεθούν στο κρύο.
    Σχετικά άρθρα:

    Μια μύτη που τρέχει στα παιδιά συμβαίνει αρκετά συχνά, έτσι οι έμπειροι μούμιες έχουν πάντα μερικές εξαιρετικές μεθόδους στις τσέπες τους για να πολεμήσουν μια δυσάρεστη κατάσταση για να αποτρέψουν την περαιτέρω ανάπτυξη της ασθένειας στο χρόνο. Στη συνέχεια, εξετάστε μερικές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

    Όταν ένα παιδί έχει έντονο, ξηρό, εξουθενωτικό βήχα, οι γονείς είναι πιθανότερο να προσπαθούν να βοηθήσουν το παιδί να διευκολύνει την κατάστασή του. Στη συνέχεια, σκεφτείτε τι σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε τα ψίχουλα ευκολότερα, αλλά αυτές οι συστάσεις δεν ακυρώνουν την υποχρεωτική επίσκεψη στο γιατρό.

    Με την εμφάνιση φορητών συσκευών για εισπνοή στο σπίτι, έχει γίνει πολύ πιο εύκολη και ταχύτερη η θεραπεία παιδιών για πολλές αναπνευστικές ασθένειες. Στο άρθρο θα βρείτε μερικές χρήσιμες συνταγές για εισπνοή όταν βήχετε στα παιδιά, αλλά η συμβουλή ενός γιατρού εξακολουθεί να είναι απαραίτητη.

    Τι να κάνετε εάν το μωρό έχει μύξα, οποιαδήποτε έμπειρη μαμά ξέρει. Αλλά οι νέες μούμιες, κατά καιρούς, είναι δύσκολο να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα. Περαιτέρω στο άρθρο μας θα εξετάσουμε πώς και πώς να αντιμετωπίζουμε μύξα, προκαλώντας πολλή ανησυχία για τα mommies και δυσφορία για το μωρό.