Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα

Κανείς δεν είναι άτρωτος από τα κρυολογήματα, ειδικά όταν είναι κρύο και ψιθυρίζει στο δρόμο. Το σώμα αντιδρά σε υποθερμία και σταγόνες θερμοκρασίας, συνήθως με ρινική καταρροή, δηλ. Σήματα - υπάρχει πρόβλημα, βοήθεια. Πρώτα απ 'όλα, για να αποφευχθεί η υποβάθμιση της κατάστασης - μέχρι να έχετε έναν βήχα και η θερμοκρασία πρέπει να αρχίσει να ενεργεί αμέσως.

Πώς να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα

Τι να κάνετε αν έχετε κρυώσει

Υπάρχουν τρόποι - δημοφιλείς συνταγές για την υγεία, οι οποίες θα βοηθήσουν στην επιστροφή στο "σύστημα" σε μια μέρα. Για να τα γνωρίσετε - διαβάστε αυτό το άρθρο. Το πιο σημαντικό πράγμα εάν είστε κρύο και δεν υπάρχει ειρήνη από την υγρασία κάτω από τη μύτη - πρώτα απ 'όλα, ζευγάρετε τα πόδια σας με ζεστό νερό και βάλτε τις ζεστές πλεκτές κάλτσες. Ζεσταίνουμε εντελώς, κρατάμε ζεστά κάτω από μια κουβέρτα ή κουβέρτα. Πιείτε οποιοδήποτε ζεστό ρόφημα, είτε είναι τσάι, κρασί, κακάο ή γάλα. Με αυτό τον τρόπο, προωθείτε τον μηχανισμό αυτό-θεραπείας του σώματος, σαν να επιταχύνετε αυτή τη διαδικασία.

Τρόποι για να θεραπεύσει ένα κρύο σε ένα επιταχυνόμενο ρυθμό

Ρινική έκπλυση

Ο πιο ιδανικός τρόπος για να απαλλαγείτε από λοίμωξη και βλέννα στη μύτη. Το θαλασσινό νερό, ως φυσική φυσική λύση, θα ήταν η καλύτερη βοήθεια σε αυτό το θέμα. Θα πρέπει να το αντικαταστήσουμε με ένα ποτήρι συνηθισμένο ζεστό νερό με μια κουταλιά αλάτι διαλυμένη σε αυτό. Στο Medtech υπάρχουν ειδικά εμπορικά διαθέσιμα δοχεία για τέτοιες λύσεις, οι οποίες καθαρίζουν τις ρινικές διαδρομές με βαρύτητα, εάν τοποθετήσετε τη μύτη της φιάλης σε ένα ρουθούνι και το κεφάλι σας στραμμένη προς τα πλάγια, το νερό θα ρέει ελεύθερα από το άλλο ρουθούνι. Εάν δεν υπάρχει τέτοια ικανότητα, αρκεί να χρησιμοποιήσετε την τσαγιέρα, το αποτέλεσμα θα είναι περίπου το ίδιο. Ξεπλύνετε τη μύτη 5-10 φορές την ημέρα και το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ μεγάλο.

Θεραπεία σε ζεύγη και χυμό κρεμμυδιού

Απλά να κάθεστε στο σπίτι μπροστά από έναν υπολογιστή ή μια τηλεόραση μπορεί, χωρίς να τεντώνεται και σαν να μην αισθάνεστε για τον εαυτό σας, να πολεμά με κρύο. Κόψτε το κρεμμύδι και το τοποθετήστε σε ένα πιάτο, τοποθετήστε το πιάτο δίπλα σας και απλά αναπνεύστε. Οι φυτοντόνες που βρίσκονται στο κρεμμύδι, με ζευγάρια, θα διεισδύσουν στο ρινικό βλεννογόνο και θα καταστρέψουν τα βακτήρια - την αιτία του κοινού κρυολογήματος. Μπορείτε ακόμα να κόψετε το κρεμμύδι με μέλι ή χύστε σιγά-σιγά τη ζάχαρη, τον χυμό που θα ρέει έξω, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού μία φορά την ώρα. Σε αυτή την περίπτωση, το τόξο θα παίξει το ρόλο της ιντερφερόνης, δηλ. ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση της νόσου.

Πώς να χειριστείτε τα φάρμακα στηθάγχης;

Θερμαινόμενη θέρμανση

Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλάτι ή αυγά. Όταν το ζέσταμα γίνεται σε βάρος του αλατιού, κάντε αυτό: ζεστάνετε μερικές κουταλιές αλάτι σε μια ζεστή κατάσταση σε ένα τηγάνι. Αδειάστε αμέσως τη σακκούλα ή σε μια καθαρή κάλτσα. Τυλίξτε μερικά στρώματα μαντιλιών και εφαρμόστε στα πλευρικά τοιχώματα της μύτης, εναλλακτικά για 5-10 λεπτά. Ακριβώς το ίδιο αποτέλεσμα για τη θέρμανση θα δοθεί από τα βραστά αυγά, τα οποία, μετά το βράσιμο σκληρά βρασμένα και τυλιγμένα με μια χαρτοπετσέτα, εφαρμόζονται στα ιγμόρεια. Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη ρινική περιοχή λόγω της θέρμανσης θα επιταχύνει επίσης την αποκατάσταση.

Ενσταλάζοντας το ρινικό χυμό Kalanchoe ή αλόη

Αυτά τα δύο φυτά έχουν βακτηριοκτόνες ιδιότητες, δηλ. η χρήση τους είναι ισοδύναμη με τη χρήση αντιβιοτικού, μόνο στην περίπτωση αυτή θα είναι φυσική και χωρίς παρενέργειες. Πιάστε μερικές σταγόνες χυμό από τα φύλλα που μόλις πήρατε και ρίξτε τη μύτη σας, επαναλάβετε τη διαδικασία 3-4 φορές την ημέρα. Το Kalanchoe μπορεί να προκαλέσει αντανακλαστικό φτάρνισμα, απλοποιεί μόνο την εργασία - για να καθαρίσει τη μύτη.

Η καλανχό μπορεί να προκαλέσει αντανακλαστικό φτάρνισμα

Εισπνοή με αιθέρια έλαια

Χρησιμοποιώντας μια συσκευή εισπνοής, εκτελέστε μια διαδικασία αναπνοής με ειδικές λύσεις. Εάν δεν υπάρχει τέτοιο στο κιβώτιο πρώτων βοηθειών - βράζουμε νερό σε ένα μπολ και ρίχνουμε 10 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου εκεί. Για 7-10 λεπτά, εισπνεύστε βαθιά πάνω από τον ατμό. Ο ευκάλυπτος σκοτώνει επίσης παθογόνα μικρόβια και χάρη στο δημιουργημένο υγρό περιβάλλον στον ρινικό βλεννογόνο, επιτρέπει στη δική του μικροχλωρίδα να νικήσει την ασθένεια.

Εισπνοή: συνταγές για εποχιακή κρύα

Συμβουλές εμπειρογνωμόνων

Αυτές δεν είναι δύσκολες και προσιτές μέθοδοι για τοπική πάλη με έναν απροσδόκητο εχθρό της υγείας. Παράλληλα με αυτούς τους χειρισμούς, πίνετε άφθονα υγρά · με αυτό θα βγαίνουν από το σώμα τοξικές ουσίες. Θα λιώσει πολύ, θα λιώσει το ρινοφάρυγγα και θα βοηθήσει το θαυμαστό γάλα να ανακάμψει σύμφωνα με αυτή τη συνταγή: ένα κουταλάκι του γλυκού βούτυρο κακάο τοποθετείται σε πολύ ζεστό βραστό γάλα, προστίθεται η ίδια ποσότητα μελιού και βότκας, αναμιγνύεται και αμέσως πιεί σε ένα γλύπας. Η εφίδρωση επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και τις καθαρίζει. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα θα είναι από τσάι βοτάνων με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι. Για την τελική νίκη επί της νόσου - πίνουν βιταμινούχα φρούτα φρούτα και κοκτέιλ όλη την ημέρα. Τα κρεμμύδια και το σκόρδο καταναλώνονται επίσης έντονα στα τρόφιμα, δεν θα είναι περιττή η πλήρης προστασία από τη βαθιά διείσδυση των βακτηρίων. Αν υπάρχει η ευκαιρία να βελτιώσετε την υγεία σας και να "οδηγήσετε το αίμα" σε μια μπανιέρα ή σάουνα - αυτό θα ήταν ο καλύτερος ντεμοντέ τρόπος. Η έξοδος ανανεώθηκε και ξεκουράστηκε από ένα ζεστό μέρος, όταν είναι κρύο έξω από το παράθυρο, το οποίο μπορεί να είναι πιο ευχάριστο και χρήσιμο.

Βίντεο θεραπεία για τη ρινίτιδα

Μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά ότι οι παραπάνω τεχνικές είναι πολύ απλές για έναν τόσο ύπουλο εχθρό σαν κρύο. Αυτό δεν συμβαίνει. Οι φυσικοί πόροι, στην περίπτωση αυτή, τα φυτικά και θρεπτικά συστατικά των συνταγών, είναι μερικές φορές ισχυρότεροι από οποιοδήποτε τεχνητό χημικό παρασκεύασμα. Μην πιστεύετε - ελέγξτε και λάβετε το αποτέλεσμα!

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα - οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι και συμβουλές

Με κυριολεκτικά ρινίτιδα, ρινίτιδα, κυριολεκτικά κάθε άτομο συναντήθηκε. Αυτή η φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου, που είναι σπάνια ένα ξεχωριστό φαινόμενο, και συνοδεύει συχνότερα το κοινό κρυολόγημα και άλλες ασθένειες.

Η μύτη είναι το πρώτο τμήμα του αεραγωγού μέσω του οποίου διέρχεται ο εισπνεόμενος από τον άνθρωπο αέρα. Η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης προστατεύει την αναπνευστική οδό από διάφορους δυσμενείς παράγοντες, καθαρίζει τον εισπνεόμενο αέρα και την ενυδατώνει. Από το εσωτερικό, η μύτη καλύπτεται από μικρά αιμοφόρα αγγεία και το αίμα που ρέει μέσα από αυτά εκπέμπει μέρος της θερμότητάς του, θερμαίνοντας έτσι τον εισπνεόμενο αέρα.

Οι αιτίες της ρινίτιδας

Χαρακτηριστικά ανάπτυξης και τύπων ρινίτιδας

Παραδοσιακά, η ρινική ρινίτιδα (ή ρινίτιδα) χωρίζεται σε δύο τύπους:

Η λοιμώδης ρινίτιδα συμβαίνει λόγω μόλυνσης στο ανθρώπινο σώμα, η οποία προκαλεί φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης. Κάθε μέρα χιλιάδες μικροοργανισμοί εγκαθίστανται στο ρινικό βλεννογόνο, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς είναι αβλαβείς.

Ωστόσο, υπάρχουν και παθογόνα (βακτηρίδια ή ιούς) μικρόβια που πυροδοτούν την ασθένεια. Μόλις βρεθούν στην βλεννογόνο μεμβράνη, οι ιοί εισχωρούν στα κύτταρα και αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά εκεί για 2-3 ημέρες, μετά την οποία διαταράσσεται το έργο των βλεννογόνων και η γενική κατάσταση του ατόμου επιδεινώνεται.

Ένα αίσθημα κόπωσης, κεφαλαλγία, ένα άτομο αισθάνεται υποτονικό, η θερμοκρασία αυξάνεται.

Αλλεργική ρινίτιδα συμβαίνει λόγω της επίδρασης στο αλλεργιογόνο του σώματος, μπορεί να είναι ένα δάχτυλο λουλουδιών, σκόνη, τρίχες ζώων και πολλά άλλα αλλεργιογόνα που μας περιβάλλουν παντού.

Αυτές είναι οι δύο κύριες αιτίες της ρινίτιδας, αλλά εκτός από αυτές υπάρχουν και αρκετοί άλλοι που μπορούν επίσης να προκαλέσουν άφθονη ρινική εκκένωση:

  • συγγενείς ανωμαλίες (για παράδειγμα, καμπύλο ρινικό διάφραγμα ή ανώμαλη δομή του προσώπου του κρανίου)
  • τραυματισμούς παραμόρφωσης
  • ανεπιθύμητη ενέργεια φαρμάκου
  • πολύ μεγάλη χρήση αγγειοσυσπαστικών σταγόνων (4-6 ημέρες), εθιστική
  • adenoids
  • η εμφάνιση πολυπόδων στη μύτη (καλοήθεις αναπτύξεις της βλεννογόνου που παρεμποδίζουν την κανονική ροή του αέρα)
  • σύμπτωμα σοβαρής εσωτερικής ασθένειας

Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι, συνήθως εμφανίζεται μια ρινική ροή ως συμπλήρωμα στο κοινό κρυολόγημα. Παρόλα αυτά, περπατάει με μια "ευχάριστη μύτη" ευχάριστη μικρή, οπότε είναι επειγόντως απαραίτητο να αναλάβει τη θεραπεία του.

Φάρμακα

Αποτελεσματικοί τρόποι κατά του κοινού κρυολογήματος

Για να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο, θα πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία το νωρίτερο στάδιο. Όταν η ασθένεια μόλις αρχίζει, υπάρχει πονοκέφαλος, αδυναμία. Η μύτη χάνει την οσφρητική λειτουργία της, καθίσταται δύσκολη η αναπνοή και εμφανίζεται μια υγρή, διαφανής εκκένωση, η οποία σε μεταγενέστερα στάδια γίνεται πιο παχιά και κιτρινωπή.

Εάν θέλετε να θεραπεύσετε ένα κρύο σε μια μέρα, είναι σημαντικό να πιάσετε αυτό το πολύ αρχικό στάδιο και να αρχίσετε αμέσως να παίρνετε μέτρα.

Για να θεραπεύσετε γρήγορα και αποτελεσματικά μια ρινική καταρροή, μην παραμελίνετε τα διάφορα φάρμακα που αποσκοπούν στην εξάλειψη αυτού του προβλήματος:

  • αγγειοσυσπαστικές σταγόνες, που χαρακτηρίζονται από περίοδο δράσης - τέσσερις, οκτώ ή δώδεκα ώρες (Otrivin, Galazolin, Nazol, Nazivin)
  • σταγόνες αντιβιοτικών (θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν η ρινική εκκένωση παίρνει ήδη μια πρασινωπή απόχρωση), για παράδειγμα, Isofra
  • αντιπυρετικά φάρμακα που ανακουφίζουν τη διόγκωση της μύτης - Παρακεταμόλη
  • Σπρέι με αιθέρια έλαια - Pinosol, Kameton
  • παρασκευάσματα για το πλύσιμο της μύτης - Aqualore, Aqua Maris
  • αντιισταμινικά (αν αλλεργική ρινίτιδα) - Suprastin, Claritin

Αλλά μην το παρακάνετε με φάρμακα, επειδή πολλοί από αυτούς είναι εθιστικοί και με παρατεταμένη χρήση όχι μόνο σταματούν να βοηθούν, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν ακόμα πιο άφθονη ροή από τη μύτη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για αγγειοσυσπαστικά φάρμακα για τη μύτη.

Λαϊκές θεραπείες

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής ενάντια στο κοινό κρυολόγημα

Όποιος είναι σκεπτικός σχετικά με όλα όσα μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο, βοηθά τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, οι οποίες δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές ως φάρμακα.

Εάν έχετε μόνο μία ημέρα για τη θεραπεία της ρινίτιδας, είναι προτιμότερο να το περάσετε σε πλήρη ανάπαυση. Αποκτήστε αρκετό ύπνο και ξαπλώστε καλά, καθώς η ρινική καταρροή είναι το πρώτο σήμα της ένα κρύο ξεκίνημα, και για να το αποφύγετε, είναι πολύ σημαντικό να αποκατασταθεί η δύναμη και το νευρικό σύστημα κατά τη διάρκεια ενός καλού ύπνου.

Μουστάρδα

Κατά τα πρώτα σημάδια της νόσου, για την ταχεία εξάλειψη των συμπτωμάτων και την πρόληψη της νόσου, πάρτε μια λουτρό με μουστάρδα. Για να γίνει αυτό, διαλύστε 200-300 γραμμάρια σκόνης μουστάρδας σε ένα μικρό δοχείο με ζεστό (όχι βραστό νερό!) Νερό, στη συνέχεια πληκτρολογήστε ένα ζεστό μπάνιο και προσθέστε το μίγμα σε αυτό, ανακατεύοντας καλά.

Βυθίστε το ζεστό νερό με μουστάρδα πάνω από το στήθος σας και καθίστε στο λουτρό για όχι περισσότερο από 5-7 λεπτά.

Μετά από ένα ζεστό ντους, φορέστε ζεστά και αμέσως πηγαίνετε σε ένα ζεστό κρεβάτι, προσεκτικά τυλιγμένο σε μια κουβέρτα. Η μουστάρδα δίνει εκπληκτική χαλαρωτική δράση και μετά από μια τέτοια διαδικασία πιθανότατα θα κοιμηθείτε και θα ιδρώσετε καλά, οπότε ένα θετικό αποτέλεσμα δεν θα διαρκέσει πολύ.

Αλλά να θυμάστε ότι μια τέτοια διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο στο αρχικό στάδιο της νόσου, όταν η θερμοκρασία δεν είχε ακόμη χρόνο να αυξηθεί.

Πλύση μύτης

Αυτή είναι μια άλλη πολύ αποτελεσματική διαδικασία που μπορεί να γίνει στο σπίτι για να απαλλαγούμε από το κρύο όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Κατά τη διάρκεια του πλυσίματος, το θεραπευτικό υγρό περνά μέσα από τις ρινικές διόδους, καθαρίζοντάς τα από περίσσεια βλέννας και βακτηριδίων.

Τι μπορεί να πλύνει τη μύτη:

  • ειδικές λύσεις που πωλούνται στα φαρμακεία
  • αλατούχο διάλυμα
  • φυτικές εγχύσεις

Για να ξεπλύνετε τη μύτη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συνηθισμένη σύριγγα, αφού αφαιρέσετε μια βελόνα από αυτήν. Η απλούστερη λύση είναι ο φυσιολογικός ορός. Για να το παρασκευάσετε, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι και διαλύστε το σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και ξεπλύνετε την μύτη με το προκύπτον διάλυμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν δεν υπάρχει θαλασσινό αλάτι, μπορεί να αντικατασταθεί με ένα κουταλάκι του γλυκού κανονικό αλάτι σε μια εταιρεία με ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος και μερικές σταγόνες ιωδίου. Αυτή η λύση μπορεί επίσης να πλύνει με ασφάλεια τη μύτη σας.

Μια αποτελεσματική λύση μπορεί επίσης να παρασκευαστεί προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού ευκάλυπτου ή καλαμπόκι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

Από το κρύο μπορεί επίσης να βοηθήσει αφέψημα των βοτάνων, για παράδειγμα, λουλούδια χαμομηλιού. Τρία κουταλάκια λουλουδιών προσθέστε 0,5 λίτρα βραστό νερό, βράστε για πέντε λεπτά, αφήστε να κρυώσει και να χρησιμοποιήσετε. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα μείγμα από διαφορετικά βότανα.

Βίντεο για το πώς να απαλλαγείτε από κρύο σε 1 ημέρα.

Ο χυμός τεύτλων είναι επίσης γνωστός για την αποτελεσματικότητά του στην αντιμετώπιση ενός κρυολογήματος. Σε ένα ποτήρι χυμό, προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι, και στη συνέχεια αραιώστε με ένα ποτήρι νερό. Ξεπλύνετε τη μύτη με αυτό το διάλυμα 2-3 φορές την ημέρα, στη συνέχεια ρίξτε τη μύτη σας καλά. Λίγες ώρες μετά τη διαδικασία ξεπλύνετε τη μύτη σας με καθαρό νερό.

Προχωρήστε από το κρύο

Κρεμμύδι συνταγές για τη θεραπεία μιας ασθένειας

Μια από τις καλύτερες θεραπείες για το κοινό κρυολόγημα είναι τα κρεμμύδια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαλακές ταινίες κρεμμυδιού απλά τοποθετώντας τα μέσα στα ρουθούνια σε ένα μικρό βάθος και να τα αλλάξετε κάθε δύο ώρες.

Είναι επίσης δυνατό να κάνετε σταγόνες μύτης από κρεμμύδια. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να σχάρετε και να πιέζετε το πολτό μέσα από τραπεζομάντιλο, για να πάρετε μόνο καθαρό χυμό. Επίσης, ο χυμός από τα κρεμμύδια μπορεί να συμπιεστεί με τη βοήθεια ενός αποχυμωτή. Ο χυμός θάβεται στη μύτη πολλές φορές την ημέρα.

Γρήγορα αποθηκεύστε από το κρύο και τα κρεμμύδια με μέλι:

  • Κάντε τρεις κουταλιές της σούπας κρεμμύδι και ανακατέψτε με 50 ml νερό, και στη συνέχεια προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
  • Αφήστε να παραμείνει για μισή ώρα και στάξτε 4-5 φορές την ημέρα.

Θέρμανση της μύτης

Βράζετε δύο αυγά και περιμένετε μέχρι να κρυώσουν ώστε να μπορούν να κρατηθούν στα χέρια τους. Ή τυλίξτε τα ζεστά αυγά με ένα πανί και εφαρμόστε και στις δύο πλευρές της μύτης στην περιοχή του κόλπου. Κρατήστε τα αυγά μέχρι να είναι εντελώς δροσερά. Αντί για τα αυγά, μπορείτε επίσης να πάρετε αλάτι που θερμαίνεται σε ένα τηγάνι, το βάζετε σε μικρές σακούλες και το εφαρμόζετε και στις δύο πλευρές της μύτης με τον ίδιο τρόπο. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο εάν γνωρίζετε ότι δεν έχετε ιγμορίτιδα, παραρρινοκολπίτιδα ή μετωπιαία κολπίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να ζεσταίνετε τα πόδια σας.

Μια ρινική καταρροή μπορεί να θεραπευτεί σε μια μέρα, αλλά είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε ότι όσο νωρίτερα αναλαμβάνετε τη θεραπεία, τόσο γρηγορότερα και ευκολότερα θα είστε σε θέση να απαλλαγείτε από τη ρινική καταρροή.

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών μεθόδων, τόσο φαρμακευτικών όσο και λαϊκών, και αυτά είναι τα πιο αξιόπιστα και αποδεδειγμένα από αυτά, τα οποία σίγουρα θα σας οδηγήσουν στην επιτυχία στην καταπολέμηση της νόσου.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο

Πολλοί αντιμετωπίζουν κρύο στην παραμικρή ψύξη του δωματίου ή των ρευμάτων. Η κατάσταση της ελεύθερης ρινικής αναπνοής γίνεται η σταθερή ενστάλαξη ορισμένων σταγόνων. Αυτό συχνά μετατρέπεται σε εθισμό, ειδικά εάν χρησιμοποιούνται τακτικά αγγειοσυσταλτικά φάρμακα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να απαλλαγούμε από το κρυολόγημα - επειδή είναι πολύ καλύτερο να ληφθούν μέτρα για να απαλλαγούμε από ρινίτιδα, επηρεάζοντας την αιτία του. Διαβάστε τις λεπτομέρειες της ομαλοποίησης της αναπνευστικής λειτουργίας.

Τι είναι μια ρινική καταρροή

Η φλεγμονή των βλεννογόνων των ρινικών καλυμμάτων, που προκαλείται από λοίμωξη (βακτήρια, ιούς) και αναπτύσσεται υπό την επίδραση της υποθερμίας ή της σκόνης, ονομάζεται ρινίτιδα στην ιατρική και στην καθημερινή ζωή ονομάζεται ρινίτιδα. Η οξεία ρινίτιδα έχει ισχυρή ρινική βλέννα (ρινόρροια). Η χρόνια ρινική ροή αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα οξείας ρινίτιδας ή μακροχρόνιων αρνητικών παραγόντων. Μια ρινική καταρροή είναι προστατευτική λειτουργία, αλλά έχει υποβληθεί σε μια παθολογική μορφή.

Στη διαδικασία έκκρισης βλέννας, εισέρχονται σωματίδια εισπνοής σκόνης και παθογόνοι μικροοργανισμοί. Η υπερβολική συσσώρευση βλέννης προκαλεί την ανάγκη για εμφύσηση (αναγκαστική εκπνοή), εξαλείφοντας έτσι το σώμα από μεγάλους πληθυσμούς παθογόνων. Η σύνθεση των βλεννογόνων εκκρίσεων περιλαμβάνει νερό, επιθήλιο και βλεννίνη.

Συμπτώματα

Οι κλινικές εκδηλώσεις ρινίτιδας είναι γνωστές στους περισσότερους ανθρώπους στην κεντρική Ρωσία. Μιλώντας για τα συμπτώματα, είναι σκόπιμο να διαιρέσετε τη ρινική καταρροή σε οξεία και χρόνια. Τα συμπτώματα της οξείας ρινίτιδας είναι τα εξής:

  1. Εκφρασμένη ανάγκη για φλερτ.
  2. Δάκρυση.
  3. Αίσθημα γενικής κακουχίας.
  4. Σέρρες και βλεννογόνες εκκρίσεις, οι οποίες σταδιακά μετατρέπονται σε βλεννογόνο.

Τα συνηθισμένα συμπτώματα της χρόνιας ρινίτιδας είναι παρόμοια με την οξεία μορφή, αλλά έχουν ορισμένα διακριτικά χαρακτηριστικά:

  1. Ρινική συμφόρηση.
  2. Επιδείνωση της οσμής.
  3. Οι βλεννώδεις μεμβράνες των ρινικών διόδων είναι υπεραιτικές (κορεσμένες με αίμα) και παχύρρευσαν.
  4. Περιοδική παχιά και βλεννογόνος αποβολή.
  5. Ξηρή μύτη, μερικές φορές δυσάρεστη αίσθηση όταν εισπνέεται.
  6. Τακτικός σχηματισμός κρούστας στα ρινικά περάσματα

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο στο σπίτι

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από μια ρινίτιδα προσωρινά, έχοντας σταματήσει τις αιτίες της έκκρισης βλέννας ή για μεγάλο χρονικό διάστημα, επηρεάζοντας τον θεμελιώδη λόγο της ύπαρξης ρινίτιδας. Ο πρώτος τρόπος είναι εύκολος και απλός. Αυτό απαιτεί να έχετε στο χέρι σταγόνες ή ειδικά σπρέι, περιορίζοντας τα αγγεία στην ρινική κοιλότητα. Αυτή η μέθοδος προσφέρει προσωρινή ανακούφιση και είναι εθιστική. Είναι καλύτερο να συνδυαστεί με θεραπεία με τη μορφή ενστάλαξης φαρμάκων που βασίζονται σε φάρμακα και φυτικά συστατικά, καθώς και ενυδατικές εισπνοές.

Φάρμακα

Για τη συστηματική και αξιόπιστη θεραπεία της ρινίτιδας δεν μπορεί να κάνει χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες ομάδες φαρμάκων που αντιπροσωπεύονται από γνωστά εμπορικά σήματα:

  1. Φάρμακα αγγειοσυσταλτικών: Naphazolin (ισχύει για περίπου τρεις ώρες, φτηνά σημαίνει ότι απαγορεύεται να χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από 3-4 ημέρες), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
  2. Σταγόνες με αντιβιοτικό Polidex (να απαλλαγούμε από παθογόνο χλωρίδα, απαγορεύεται για παιδιά κάτω των 12 ετών και έγκυες, μπορεί να προκαλέσει φαγούρα στη μύτη), Isofra, Albucid.
  3. Αντιπυρετικά φάρμακα που αφαιρούν ρινικό οίδημα: Φαινακετίνη, Παρακεταμόλη.
  4. Φυτοθεραπεία με βάση φυτικά αιθέρια έλαια: Πινοσόλη (περιέχει αντιμικροβιακά συστατικά, αντενδείκνυται στις αλλεργίες), Kameton.
  5. Σπρέι για το πλύσιμο των ρινικών διόδων: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
  6. Αντιιικά: Η γκριπεφερόνη (με βάση την ιντερφερόνη-άλφα1, η οποία αυξάνει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων).
  7. Ορμονικά φάρμακα: Το Avamys (με βάση τα γλυκοκορτικοειδή που μειώνουν το οίδημα του βλεννογόνου, τις φλεγμονές και τις αλλεργίες, απαγορεύεται για παιδιά κάτω των 2 ετών), το Nazarel, το Nasonex.

Μύτη σταγόνες στο σπίτι

Όταν εμφανιστεί μια ρινική καταρροή, σκέψεις για τη μετάβαση στο φαρμακείο αμέσως μετά από τα μέσα που μπορούν να διευκολύνουν την αναπνοή και να σταματήσουν τη ροή της μύτης. Λίγοι άνθρωποι σκέφτονται για την παρασκευή σταγόνων από μόνοι τους, αν και αυτή είναι μια πολύ φθηνότερη και πιο οικονομία μέθοδος για το σώμα για την καταπολέμηση της ασθένειας. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, μια τέτοια λύση δεν είναι μερικές φορές κατώτερη από τα φάρμακα. Υπάρχουν πολλές αποδεδειγμένες συνταγές.

Το παντζάρια πέφτει με μέλι

Η συνταγή είναι εξαιρετικά απλή: τρεις κουταλιές σούπας χυμό τεύτλων αναμειγνύονται καλά με τρεις κουταλιές της σούπας υγρό μέλι. Ρίξτε τρεις σταγόνες τέσσερις φορές την ημέρα. Δεν υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις για σταγόνες. Τα τεύτλα και το μέλι είναι φυσικά αντισηπτικά. Επιπλέον, το παντζάρι είναι ένα τοπικό ανοσοδιεγερτικό, αραιώνει τις συσσωρεύσεις της βλέννας των κόλπων, έχει αναγεννητικές ιδιότητες.

Το καρότο πέφτει

Τα καρότα είναι μια φυσική αποθήκη των πιο πολύτιμων ιχνοστοιχείων και βιταμινών. Ο χυμός καρότου έχει βακτηριοκτόνες και αντι-ιικές ιδιότητες, ενυδατώνει τους βλεννογόνους, αραιώνει τον παχύ μύδαλο, ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία και μειώνει το πρήξιμο. Ο χυμός μπορεί να στάξει καθαρό, αφού το παραλάβει πιέζοντας και φιλτράροντας το τραπεζομάντιλο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ψεκασμός, αραιωμένο με νερό 1: 1.

Ένα αποτελεσματικό φάρμακο θα είναι ένα μείγμα σε ομοιόμορφη αναλογία χυμού με ελαιόλαδο, το οποίο συνιστάται να υγραίνεται με βαμβάκι και να εισάγεται στα ρουθούνια για 15 λεπτά μέσα σε μια εβδομάδα. Ο χυμός καρότου μπορεί να αραιωθεί σε ίσες αναλογίες με νερό και με χυμό τεύτλου ή κρεμμυδιού. Οι σταγόνες που προκύπτουν πρέπει να θάβονται τρεις φορές την ημέρα, η διάρκεια της θεραπείας για 3-4 ημέρες.

Σκόρδο σταγόνες

Το σκόρδο έχει το υψηλότερο περιεχόμενο φυτοντονιδίων - ουσιών που καταστρέφουν αποτελεσματικά τους παθογόνους παράγοντες. Οι σταγόνες σκόρδου ενδείκνυνται για χρήση όταν εμφανίζονται πράσινες ρινικές εκκρίσεις. Χρησιμοποιήστε τα με προσοχή λόγω των επιθετικών επιδράσεων του σκόρδου στις βλεννώδεις μεμβράνες. Για να πάρετε σταγόνες θα πρέπει να ανακατέψετε μισό ποτήρι νερό με χυμό, συμπιεσμένο από 2-3 σκελίδες σκόρδου.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο χωρίς σταγόνες

Η θεραπεία της ρινίτιδας είναι γρήγορη και αποτελεσματική χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Μία από τις μεθόδους ασφαλούς θεραπείας είναι η εισπνοή βρασμένων πατατών ή μαύρου καφέ μαγειρέματος. Συνιστάται να λιπαίνετε τα ρουθούνια με μέλι ή να ξεπλύνετε το ρινοφάρυγγα με αλατούχο διάλυμα. Τέτοιες μέθοδοι ισχύουν μόνο στο αρχικό στάδιο της ρινίτιδας - η χρόνια μορφή και η ιγμορίτιδα πρέπει να αντιμετωπίζονται υπό ιατρική παρακολούθηση.

Ρινική έκπλυση

Για να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα της βλέννας και των παθογόνων μικροβίων που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη φλεγμονής, χρησιμοποιήστε το πλύσιμο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να εκτελέσετε τη διαδικασία:

  1. Απλό - ξεπλύνετε το διάλυμα για πλύσιμο με τις παλάμες σας ή τραβήξτε ένα ρουθούνι από το πιατάκι. Βάλτε τη μύτη σας, επαναλάβετε με το δεύτερο ρουθούνι, φτύστε το υπόλοιπο υγρό, ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό. Επαναλάβετε κάθε δύο ώρες.
  2. Με το πλύσιμο του ρινοφάρυγγα - γεμίστε τη σύριγγα ή τη σύριγγα χωρίς βελόνα με διάλυμα, λυγίστε σε ορθή γωνία πάνω από το λουτρό, ανοίξτε το στόμα σας, βγάλτε τη γλώσσα σας. Εισάγετε την άκρη στο ρουθούνι, σιγά-σιγά πιέστε έξω το περιεχόμενο έτσι ώστε το θερμό υγρό να περνά μέσα από τη μύτη και έξω από το στόμα σας. Βάλτε τη μύτη σας, επαναλάβετε με το δεύτερο ρουθούνι.

Ως πλύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια λύση απλού αλατιού (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά λίτρο νερού), μέλι, κρεμμύδια, χαμομήλι ή αφέψημα φασκόμηλου (μια κουταλιά ξηρού βότανο ανά φλιτζάνι βραστό νερό, 15 λεπτά βρασμού, έγχυση για μισή ώρα). Από τα ιατρικά φάρμακα ταιριάζει η Furacilin (δύο δισκία ανά ποτήρι νερό), αλατούχο, δελφίνι, Aqua-Maris, Otrivin, Aqualor. Μην πλένετε τη μύτη με ισχυρό οίδημα, όγκους, καμπυλότητα διάφραγμα, ωτίτιδα.

Εισπνοή ατμού

Ένα αποτελεσματικό σπίτι θεραπεία για τη ρινίτιδα είναι η εισπνοή ατμού. Είναι εισπνοή με φάρμακο με ατμούς ή αεροζόλ. Όταν τα μικρότερα σταγονίδια χτυπήσουν τις βλεννώδεις μεμβράνες, η ανθρώπινη κατάσταση βελτιώνεται γρήγορα. Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το δοχείο ή το βραστήρα με ζεστό νερό. Μερικοί χρήσιμοι κανόνες για τη διεξαγωγή:

  • σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος η εισπνοή αποκλείεται.
  • από τη στιγμή λήψης του γεύματος, πρέπει να περάσουν 1,5 ώρες.
  • το νερό μετά το βρασμό θα πρέπει να κρυώσει λίγο, ώστε να μην καεί η βλεννογόνος μεμβράνη (για ένα παιδί, η θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι πάνω από 40 μοίρες).
  • εισπνεύστε την ατμό ήρεμα, όχι απότομα, μέσα από τη μύτη.
  • καλύψτε με μια μεγάλη πετσέτα για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα.
  • αναπνέετε ατμό για περίπου 10 λεπτά, στη συνέχεια μην μιλάτε για 15 λεπτά, μετά από μία ώρα κάπνισμα, φαγητό και ποτό επιτρέπονται.

Ως δραστικές ουσίες για εισπνοή μπορούν να χρησιμοποιηθούν φυτικά εκχυλίσματα, χυμοί σκόρδου, ιατρικά τέλη, αιθέρια έλαια. Το τελευταίο αραιώνεται με 2-3 σταγόνες σε 500 ml νερού (αντενδείκνυται για παιδιά ηλικίας μέχρι τριών ετών και με βρογχικό άσθμα). Βοηθήστε καλά να απαλλαγείτε από το κρύο πετρέλαιο πεύκου και αρκεύθου. Από τις ιατρικές αμοιβές χρησιμοποιήστε φύλλα ευκαλύπτου, μπουμπούκια πεύκου, χαμομήλι, χυμό κρεμμυδιού, διάλυμα Rotokan.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια μέρα

Θα πρέπει να αρχίσουμε με το πλύσιμο της ρινικής κοιλότητας με λίγο αλατισμένο νερό. Αυτό γίνεται πολύ απλά. Σε βραστό νερό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ανακατέψτε καλά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε πλύσιμο σε ποσότητα 7-9 φορές. Για καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει να δημιουργήσετε ένα εφέ ψεκασμού. Θα βοηθήσει σπρέι. Παρεμπιπτόντως, τα φαρμακεία πωλούν ακόμη φάρμακα αυτού του είδους.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να πίνετε τσάι με λεμόνι και τζίντζερ. Επίσης, αυτό πρέπει να γίνει πριν από την ώρα του ύπνου. Εάν νιώσετε ιδρώτα τη νύχτα και σηκωθείτε για μπάνιο, τότε πριν πάτε ξανά στο κρεβάτι, πλύνετε και πάλι τη μύτη σας και πίνετε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι με λεμόνι και τζίντζερ.

Είναι απαραίτητο να θερμάνετε τα ιγμόρεια. Για να γίνει αυτό, βράστε μερικά αυγά και τυλίξτε μια πετσέτα προσαρτημένη στη μύτη. Συνιστάται να πραγματοποιείτε αυτή τη διαδικασία κατά τη διάρκεια της ημέρας και να αναπνέετε ζεύγη βραστά πατάτες πριν πάτε για ύπνο.

Ναι. Η όλη ημέρα θα δαπανηθεί για θεραπεία, αλλά το πρωί η ρινική καταρροή θα υποχωρήσει. Η υπολειπόμενη coryza μπορεί να είναι λίγο ενοχλητική. Επομένως, μην σταματήσετε το πλύσιμο. Μπορείτε να κρατήσετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό πριν από τον ύπνο.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να αποφεύγετε τα σχέδια και να μην βγαίνετε. Ειδικά μετά τη θέρμανση της ρινικής κοιλότητας.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα

Runny μύτη - ο αιώνιος σύντροφος του φθινοπώρου. Η ρινική συμφόρηση δεν φαίνεται να είναι μια ασθένεια, αλλά χαλάει τη ζωή τρομερά. Η φωνή γίνεται άσχημη, είναι ενοχλητικό να φυσήξετε τη μύτη σας με την παρουσία άλλων ανθρώπων και να αποφύγετε εσάς ως πηγή μόλυνσης. Πώς σε μια μέρα γρήγορα να απαλλαγούμε από μια ρινική καταρροή και υγρασία στη μύτη; Και είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια μέρα; Λαϊκές θεραπείες και συνταγές που δεν βλάπτουν και αποβάλλουν την κρύα και ρινική καταρροή.

Ξεπλένεται

Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό (200 γραμμάρια), προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αλάτι και ανακατέψτε καλά μέχρι το άλας να διαλύεται πλήρως στο νερό. Περιμένετε έως ότου το νερό κρυώσει σε μια άνετη θερμοκρασία και ξεπλύνετε τη μύτη με το διάλυμα που προκύπτει. Μπορείτε να ξεπλύνετε με διάφορους τρόπους. Ρίξτε λίγο νερό από ένα ποτήρι στην παλάμη σας ή πιατάκι και, στη συνέχεια, τραβήξτε το εναλλάξ με κάθε ρουθούνι κρατώντας το άλλο. Ο τρόπος είναι ευκολότερος, αλλά με τη χρήση των διαθέσιμων εργαλείων - να τραβήξετε νερό στη σύριγγα χωρίς βελόνα και να ρίξετε εναλλακτικά σε ένα ή το άλλο ρώθιο. Το πλύσιμο είναι μια δυσάρεστη, αλλά πολύ αποτελεσματική διαδικασία.

Πώς να θεραπεύσει μια ριπές μύτη στο σπίτι

Τσάι με λεμόνι και τζίντζερ. Καλό για οποιοδήποτε κρύο και ιδιαίτερα για κρύο. Σε μια τσαγιέρα (0,4-0,5 λίτρα νερού), βάζετε ένα και μισό κύκλους λεμονιού, κόβετε σε μικρότερες φέτες, δύο κουταλιές της τριμμένης ρίζας τζίντζερ και δύο κουταλιές μαύρου τσαγιού (ή δύο σακούλες τσαγιού). Ρίξτε το μείγμα στον βραστήρα σε ζεστό αλλά μη βραστό νερό (90 μοίρες). Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι. Επιμείνετε 10 λεπτά. Αφού πίνετε αυτή την έγχυση, μην αφήνετε το δωμάτιο για άλλες μισές έως δύο ώρες: συμβάλλει στην αύξηση της εφίδρωσης.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα ένα κρύο με λαϊκές θεραπείες;

Κύπελλο από επτά παθήσεις

Μόλις αισθανθείτε ότι η μύτη σας είναι έτοιμη να ξεκινήσει μια τρέχουσα μύτη, τρέξτε στο πλησιέστερο κατάστημα και αγοράστε εκεί δύο ή τρία κιλά κρεμμυδιών. Κόψτε το θεραπευτικό λαχανικό σε μικρά κομμάτια και αναπνέετε πάνω του με τη μύτη σας. Θα ήταν ωραίο να βάζετε κρεμμύδια σε ένα πιάτο, να καλύπτετε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και να αναπνέετε την κομμένη μάζα κλείνοντας τα μάτια σας. Μόλις εξαντληθεί το τόξο, συνθλίψτε προσεκτικά την επόμενη παρτίδα και εισπνεύστε την. Τα καυστικά δισουλφίδια, τα οποία ξεχωρίζουν όταν κόβουν τα κρεμμύδια, έχουν έντονες βακτηριοκτόνες ιδιότητες, έτσι σύντομα θα απαλλαγείτε από το κρύο και θα μπορείτε να αναπνέετε ξανά με ένα πλήρες στήθος και μια καθαρή μύτη.

Ζεστά αυγά κοτόπουλου

Μαγειρέψτε δύο αυγά κοτόπουλου, περιμένετε μέχρι να κρυώσουν σε μια τέτοια θερμοκρασία ώστε να μπορούν να κρατηθούν στα χέρια τους. Πάρτε ένα ζεστό αυγό σε κάθε χέρι και εφαρμόστε και από τις δύο πλευρές της μύτης. Κρατήστε μέχρι να κρυώσουν εντελώς. Η ρύθμιση των αυγών μπορεί να αλλάξει μετακινώντας τα προς τα δεξιά, αριστερά, πάνω, κάτω. Μετά από αυτή τη διαδικασία, η ρινική καταρροή εξατμίζεται αμέσως.

Χρήσιμες σταγόνες

Αν το κρυολόγημα σας έχει ήδη εξουδετερώσει, θάψτε 3 σταγόνες μεντλολέλαιου στη μύτη σας ενώ λιπαίνετε με το μέτωπό σας, τους ναούς και τη μύτη. Μπορείτε να αναμίξετε λάδι με μεζέλ με καμφορά λάδι και να κάνετε την ίδια διαδικασία. Καλό για τα κρυολογήματα και τους χυμούς αλόης: θάβετε 3-5 σταγόνες αλόης σε κάθε ρουθούνι 4-5 φορές την ημέρα, το κεφάλι ρίχνονται πίσω. Μετά την ενστάλαξη, μασάζ τα φτερά της μύτης. Σημαντική ανακούφιση από την κατάσταση μπορεί να φυτό Kalanchoe. Στην αρχή του κρυολογήματος, αρκεί 2-3 φορές την ημέρα να επιχριστεί στη μύτη με χυμό από ένα φρέσκο ​​φύλλο αυτού του φυτού ή να θάψει 3-5 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.

Ρινική συμπίεση

Μια αποτελεσματική θεραπεία για τη θεραπεία της ρινίτιδας - αναμείξτε 30 γραμμάρια. θαλασσινό λάδι, 20 γρ. φρέσκο ​​χυμό καλέντουλας, 15 γρ. λιωμένο βούτυρο κακάο, 10 g. μέλι, 5 γρ. πρόπολη. Απορροφήστε ένα βαμβάκι σε αυτή τη σύνθεση και βάλτε το στη μύτη για 20 λεπτά.

Τα πόδια ζεστά

Γενικές συμβουλές για την πρόληψη της ρινίτιδας: μόλις αισθανθείτε τα πρώτα σημάδια κρύου και ρινίτιδας, κρατήστε τα πόδια σας ζεστά. Φορέστε ζεστές κάλτσες, παντελόνια, πουκάμισο και ποτό όσο το δυνατόν πιο ζεστό - κομπόστα, φρούτα, τσάι με λεμόνι και βότανα.

Εάν έχετε προσωπική εμπειρία, πώς μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από το κρύο με λαϊκές θεραπείες, αφήστε τα σχόλιά σας στα παρακάτω σχόλια.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα

Συνήθως, το κοινό κρυολόγημα έρχεται απροσδόκητα, χωρίς να μας ρωτάει αν είναι εγκαίρως ή όχι. Φυσικά, μας χτυπάει από το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής. Τι πρέπει να κάνετε εάν παραμείνετε στην παραμονή ενός σημαντικού γεγονότος που βρήκατε μια ρινίτιδα στον εαυτό σας και δεν θα θέλατε καθόλου να μυρίζετε και να υποφέρετε από τον πονοκέφαλο που συνήθως προέρχεται από ένα τέτοιο ρουφιασμό; Υπάρχουν μερικές τεχνικές παραδοσιακής ιατρικής που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα κρύου σε μια μόνο μέρα. Μπορείτε να τα γνωρίσετε μελετώντας αυτό το άρθρο.

Απλά θέλω να πω ότι στο πρώτο σημάδι του κρύου είναι σημαντικό να βάλεις τα πόδια σου σε θερμότητα - φορέστε τις πιο ζεστές κάλτσες, δεν μπορείτε να κάνετε ούτε ένα ζευγάρι, φυσικά, το μαλλί είναι το καλύτερο. Σε γενικές γραμμές, φόρεμα θερμά. Κάντε τον εαυτό σας μια ζεστή ώρα με λεμόνι.

Μυστικά για να απαλλαγούμε από ένα κρύο σε μια μέρα

Θεραπεία με κρεμμύδια

  1. στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, ετοιμάστε 2-3 λίβρες κρεμμυδιού
  2. αυτό το κρεμμύδι πρέπει να κοπεί όσο το δυνατόν μικρότερο
  3. μετά από αυτό, απλώστε την προκύπτουσα πρώτη ύλη σε ένα λεπτό στρώμα σε μια πλάκα, στη συνέχεια άκρη πάνω από αυτήν την πλάκα, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα ή κουβέρτα και εισπνεύστε τους θεραπευτικούς ατμούς που προέρχονται από το ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  4. είναι καλύτερο να κλείνεις τα μάτια σου
  5. μόλις αισθανόταν ότι το κρεμμύδι εξαντλήθηκε - πάρτε μια νέα μερίδα ψιλοκομμένου λαχανικού
  6. επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας - και την επόμενη μέρα το κρύο θα υποχωρήσει

Ξεπλύνετε τη μύτη με αλατισμένο νερό

  1. σε ένα ποτήρι ζεστό βρασμένο νερό διαλύουμε μια κουταλιά αλάτι
  2. στη συνέχεια περιμένετε να κρυώσει λίγο το νερό.
  3. χρησιμοποιήστε το διάλυμα που προκύπτει για να ξεπλύνετε τη μύτη
  4. το ξέπλυμα μπορεί να γίνει με σύριγγα χωρίς βελόνα ή μπορεί να τραβηχτεί απευθείας με τη μύτη από την παλάμη του χεριού σας.
  5. Αυτή η διαδικασία είναι εντελώς δυσάρεστη, αλλά καταπολεμά αποτελεσματικά το κρύο και είναι προσιτή σε όλους.

Θεραπεία αυγών κοτόπουλου

  1. βράζουμε δύο αυγά κοτόπουλου
  2. μετά από αυτό, περιμένετε αρκετά, έτσι ώστε τα αυγά να πάρουν λίγο κρύο, αλλά πρέπει ακόμα να παραμείνουν αρκετά ζεστά
  3. Στη συνέχεια, τυλίξτε κάθε αυγό ξεχωριστά σε μια πετσέτα και συνδέστε το με τα δύο ρουθούνια.
  4. κρατήστε τα μέχρι να κρυώσουν
  5. μπορείτε να αλλάζετε περιοδικά τη θέση των αυγών, μετακινώντας τα ψηλότερα και χαμηλότερα για να θερμάνετε καλά τη μύτη σας
  6. μια τέτοια απλή διαδικασία θα σας εξοικονομήσει γρήγορα από ένα κρύο

Τζίντζερ και Λεμόνι Τσάι Θεραπείες

  1. Τοποθετήστε δύο κύκλους λεμονιού, δύο κουταλιές της χοντροκομμένης ρίζας τζίντζερ και δύο κουταλιές μαύρου τσαγιού σε ένα καθαρό δοχείο.
  2. εάν δεν υπάρχει χαλαρό τσάι, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με δύο σακουλάκια
  3. στη συνέχεια ρίξτε όλα τα συστατικά με δύο φλιτζάνια βραστό νερό
  4. αφήστε το τσάι να εγχυθεί για δέκα λεπτά
  5. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο φυσικό μέλι για να βελτιώσετε τη γεύση
  6. Στη συνέχεια πίνετε το προκύπτον φάρμακο
  7. συμβάλλει στην έντονη εφίδρωση, οπότε θα πρέπει να βρίσκεται σε ένα ζεστό χώρο αρκετές ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου

Μύτη σταγόνες

Σε ένα κρύο είναι χρήσιμο να θάβετε 3-5 σταγόνες ελαίου μενθόλη σε κάθε ρουθούνι, παράλληλα τρίβοντας αυτό το προϊόν στο μέτωπο, τη μύτη και τους ναούς. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από μενθόλη και λάδι καμφοράς.

Χρησιμοποιήστε ενεργά για τη θεραπεία της ρινίτιδας και των φαρμακευτικών φυτών όπως η αλόη και η καλαγχόη. Ο χυμός της αλόης θα πρέπει να ενσταλάσσεται 3-5 σταγόνες και στα δύο ρουθούνια 4-5 φορές την ημέρα και στη συνέχεια να μασάζ προσεκτικά τα φτερά της μύτης. Ο χυμός καλανχόης πρέπει να ενσταλάσσεται στην ίδια ποσότητα και 2-3 φορές την ημέρα για να λιπαίνει τα ρουθούνια με αυτό το συστατικό. Το φυτό Kalanchoe συνήθως προκαλεί επιθέσεις φτέρνισμα, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να «τρυπήσετε» τη μύτη.

Ρινικές συμπιέσεις

Μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος για τη θεραπεία της ρινίτιδας είναι η ακόλουθη:

  1. Λαμβάνετε 30 γραμμάρια λαδιού της θάλασσας, 20 γραμμάρια χυμού καλέντουλας, 15 γραμμάρια προψημένου βουτύρου κακάου, 10 γραμμάρια φυσικού μελιού και 5 γραμμάρια πρόπολης
  2. ανακατέψτε όλα αυτά τα συστατικά καλά
  3. μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να υγρανθεί ένα βαμβακερό μάκτρο στην ληφθείσα συσκευή και να το τοποθετήσετε σε ένα ρουθούνι για ένα τρίτο μιας ώρας, στη συνέχεια να υγράσετε ένα άλλο ταμπόν και επίσης να το τοποθετήσετε στο δεύτερο ρουθούνι για ένα τρίτο μιας ώρας

Βγάλτε τα πόδια

Κατά το πρώτο σημάδι του κρυολογήματος, συμπεριλαμβανομένης της ρινικής καταρροής, πρέπει πάντα να κρατάτε τα πόδια σας ζεστά. Αυτό θα σας βοηθήσει να γίνετε γρήγορα καλύτεροι. Σχετικά με τις ζεστές κάλτσες έχουν ήδη ειπωθεί παραπάνω, αλλά θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο θεραπείας της παλιάς γιαγιάς - να αιωρούνται τα πόδια σας.

Επεξεργασία σκόρδου

  1. ξεφλουδίστε μερικά σκελίδες σκόρδου
  2. Τοποθετήστε ένα από τα δόντια στο ρουθούνι
  3. μπορείτε να περπατήσετε γύρω από το διαμέρισμα κάνοντας τη δουλειά σας, και το σκόρδο θα σας περιποιηθεί
  4. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το σκελίδες και τοποθετήστε το άλλο στο δεύτερο ρουθούνι

Ιατρική τροφή σε κρύο

Η σωστή διατροφή θα σας βοηθήσει επίσης γρήγορα να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερα θερμά υγρά, όπως τσάι, ποτά φρούτων, συμπότες. Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι το τσάι με χυμό λεμονιού και βακκίνιων. Εάν είναι δυνατόν, προσθέστε το φυσικό μέλι τους.

Γράψτε στα σχόλια σχετικά με την εμπειρία σας στη θεραπεία ασθενειών, βοηθήστε άλλους αναγνώστες του ιστότοπου!
Μοιραστείτε υλικό στα κοινωνικά δίκτυα και βοηθήστε τους φίλους και την οικογένεια!

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα: χρήσιμες συμβουλές

Πόσο συχνά τρέχει η μύτη μας κατά την άσχημη στιγμή. Αύριο έχετε μια σημαντική συνάντηση, μια συνέντευξη ή μια σοβαρή ομιλία προς το κοινό, και από τη μύτη ρέει ένα ρεύμα. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζονται έκτακτα μέτρα για να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια μέρα.

Αλλεργική ρινίτιδα

Σε περίπτωση που μια ρινική καταρροή είναι αλλεργική στη φύση, η αρχή της αντιμετώπισης της θα είναι εντελώς διαφορετική από τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος. Η αλλεργική ρινίτιδα χαρακτηρίζεται όχι μόνο από τη ροή από τη μύτη και το οίδημα της βλεννογόνου μεμβράνης. Σε περίπτωση αλλεργιών, ένα άτομο μπορεί να έχει φτάρνισμα, σχίσιμο, ερυθρότητα των βλεφάρων και πρήξιμο. Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι τα σωματίδια του αλλεργιογόνου ήταν στους αεραγωγούς. Σε αυτή την περίπτωση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό παράγοντα - ρίξτε τα λουλούδια, απομακρύνετε το ζώο, προστατεύστε τον εαυτό σας από τη σκόνη.

Αμέσως μετά, θα πρέπει να πίνετε ένα αντιισταμινικό φάρμακο που θα βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Μπορεί να είναι Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα αρχίζουν να δρουν εντός 10-20 λεπτών.

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από την αλλεργική ρινίτιδα, πρέπει να κάνετε το πλύσιμο. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ζεστό αλμυρό νερό. Γεμίστε ένα μικρό βραστήρα με νερό, τοποθετήστε το άκρο αυτού του βραστήρα σε ένα ρουθούνι και γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι. Το νερό πρέπει να ρέει στο ρουθούνι που βρίσκεται πάνω και να ρέει έξω από το παρακάτω. Τέτοιοι χειρισμοί θα σας βοηθήσουν να πλύνετε τα σωματίδια αλλεργιογόνου, να αφαιρέσετε οίδημα και ερυθρότητα, να απαλλαγείτε από την παραγωγή βλέννας.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο κρύο

Εάν είστε κρύος, κάτω από βροχή ή υγρό πόδι, οι πιθανότητες να κρυώσει είναι υψηλές. Ένα άτομο αισθάνεται συχνά την εμφάνιση της νόσου - το κεφάλι του κλονίζεται, ο κνησμός της μύτης του, ο λαιμός του είναι τσούξιμο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρειάζεστε μια σειρά μέτρων που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε την πορεία της νόσου και να καταστείλετε μια ρινική καταρροή.

  1. Όταν φτάσετε στο σπίτι, θα πρέπει αμέσως να κάνετε μπάνιο. Το νερό πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ζεστό. Για να ανεχτείτε μια υψηλότερη θερμοκρασία νερού, πρέπει πρώτα να βυθίσετε σε ένα ζεστό μπάνιο και στη συνέχεια να προσθέσετε σταδιακά ζεστό νερό. Έτσι μπορείτε να φέρετε τη θερμοκρασία του νερού σε 40-45 μοίρες. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι στο μπάνιο, αιθέρια έλαια ή μια σταγόνα βάλσαμο "Star". Οι ατμοί δυόσμου θα καθαρίσουν γρήγορα την βουλωμένη μύτη και θα απολυμάνουν τους αεραγωγούς.
  2. Εάν κάνετε μπάνιο δεν είναι δυνατόν, πριν πάτε για ύπνο, φροντίστε να ατμού τα πόδια σας. Ρίξτε ζεστό νερό στη λεκάνη ώστε να καλύπτει τα πόδια μέχρι τον αστράγαλο. Προσθέστε λίγο αλάτι στο νερό. Ρίχνετε περιοδικά ζεστό νερό. Μετά από 20 λεπτά τέτοιων διαδικασιών, τα πόδια πρέπει να σκουπιστούν και να στεγνώσουν τα πόδια με το λιωμένο λίπος του αρνιού ή το ιώδιο. Αυτά τα εργαλεία ζεσταίνουν τέλεια τα πόδια σας, τα οποία θα σας σώσουν από την αρχή του κρύου.
  3. Φορέστε βαμβακερά κάλτσες στα πόδια σας και βάλτε λίγο σκόνη μουστάρδας πάνω τους. Φορέστε μια μάλλινη κάλτσα πάνω του. Μετά από τέτοιους χειρισμούς πρέπει να πάτε για ύπνο.
  4. Πριν από την ώρα του ύπνου, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι και λεμόνι, τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου ή τσάι τριαντάφυλλου.
  5. Πάρτε το κάλυμμα με μια ζεστή κουβέρτα που θα σας βοηθήσει να ιδρώσετε αρκετά.

Αυτή είναι μια δοκιμασμένη με το χρόνο μέθοδος αντιμετώπισης της αρχικής κρύου και ρινικής καταρροής. Μετά από όλες αυτές τις ενέργειες, θα ξυπνήσετε το πρωί, δυνατές και υγιείς, και δεν θα υπάρχει ίχνος του κρυολογήματος.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα ένα κρύο


Εάν το κρύο είναι ένας παλιός επισκέπτης και είστε κουρασμένοι να τον πολεμήσετε, πρέπει να λάβετε σοβαρά μέτρα για να το εξαλείψετε. Απαλλαγείτε από παρατεταμένη ρινίτιδα είναι αρκετά δύσκολη, ειδικά σε μια μέρα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η κατάσταση του ασθενούς δεν μπορεί να μετριαστεί. Χρησιμοποιήστε σταγόνες και σπρέι αγγειοσυσταλτικού που δρουν απευθείας στα τοιχώματα της βλεννογόνου μεμβράνης, αφαιρέστε γρήγορα το πρήξιμο και καθαρίστε τους αεραγωγούς. Ένα άτομο μπορεί να αναπνεύσει ξανά, να μιλήσει και να εργαστεί. Ωστόσο, να θυμάστε ότι αυτά τα φάρμακα δεν είναι φάρμακο - παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση. Παράλληλα με αυτά πρέπει να πάρετε θεραπεία για κρύο. Θυμηθείτε ότι οι σταγόνες και οι σπρέι αγγειοσυσταλτικού μπορεί να είναι εθιστικές, επομένως δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα για περισσότερο από πέντε ημέρες.

Στο ρινικό βλεννογόνο δεν στεγνώνει, πρέπει να το υγραίνετε με ελαιώδεις εγχύσεις, για παράδειγμα, με σταγόνες Pinosol. Είναι πολύ αποτελεσματικό να ζεσταθεί η άνω γνάθο με τα βραστά αυγά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί θερμό αλάτι αντί για αυγά. Ζεστάνετε το χοντρό αλάτι σε ένα τηγάνι και το βάζετε σε ένα μαντήλι. Συνδέστε τη δέσμη έτσι ώστε να θερμαίνεται και στις δύο πλευρές της μύτης.

Είναι πολύ αποτελεσματικό να εισπνεύσετε καπνούς από κρεμμύδι, σκόρδο και χρένο. Για να ετοιμάσετε ένα χρήσιμο φάρμακο, πρέπει να τρίψετε αυτά τα τρία συστατικά και να τοποθετήσετε τον μαγειρεμένο πολτό σε γυάλινο βάζο. Από καιρό σε καιρό, ανοίξτε το βάζο και εισπνεύστε μέσω της μύτης εισπνεύστε θεραπευτικά αρώματα. Μην ξεχάσετε να κλείσετε το καπάκι σφιχτά μετά τη διαδικασία, έτσι ώστε η έντονη μυρωδιά να μην διαβρωθεί.

Είναι πολύ σημαντικό να συμμορφώνεστε με τις συνημμένες προϋποθέσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το κρύο γρήγορα. Κατά τη θεραπεία ενός κρυολογήματος, θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά - μια επαρκής ποσότητα υγρού πιθανότατα θα πλύνει τον ιό από το σώμα. Μπορείτε να περάσετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, να παρακολουθήσετε την υγρασία στο δωμάτιο. Αποδεικνύεται ότι ο αέρας της θάλασσας και του βουνού επηρεάζει ευνοϊκά το σώμα και κυρίως το αναπνευστικό σύστημα.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για τη γρήγορη θεραπεία της ρινίτιδας

Στο θησαυρό της λαϊκής σοφίας υπάρχουν πολλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν γρήγορα και αποτελεσματικά να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα.

  1. Καρότα, βούτυρο, σκόρδο. Πάρτε κάποιο φυτικό έλαιο και το θερμαίνετε σε ένα λουτρό νερού για να το απολυμάνετε. Ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες το χυμό καρότων, το σκόρδο και το καθαρό λάδι. Η παρασκευασμένη σύνθεση στάζει σε κάθε ρουθούνι 2-3 σταγόνες αρκετές φορές την ημέρα.
  2. Παντζάρια Ο χυμός τεύτλων θεωρείται από καιρό ένα εξαιρετικό φάρμακο κατά της ρινίτιδας. Ωστόσο, να θυμάστε ότι ο φρέσκος χυμός τεύτλων δεν μπορεί να στάξει στη μύτη - μπορείτε να κάψετε τον βλεννογόνο. Πρέπει είτε να αραιωθεί με βραστό ζεστό νερό (1: 5), είτε να παραμείνει για μια ημέρα για ζύμωση.
  3. Κρεμμύδια και ελαιόλαδο. Ξεφλουδίστε τα τριμμένα κρεμμύδια και καλύψτε με ζεστό ελαιόλαδο, έτσι ώστε το λάδι να καλύπτει πλήρως τον πολτό. Αφήστε τη σύνθεση για αρκετές ώρες και, στη συνέχεια, στέλεχος. Το προετοιμασμένο εργαλείο μπορεί να στάξει στα ρουθούνια ή να λιπάνει τον ρινικό βλεννογόνο. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία στο σπίτι, ακόμη και ενάντια στη σοβαρότερη ρινίτιδα.

Οι απλές, αλλά δοκιμασμένες με το χρόνο συνταγές μας θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε τη ρινίτιδα στον συντομότερο δυνατό χρόνο. Τα εγχώρια φάρμακα δεν είναι μόνο πραγματικά αποτελεσματικά και ασφαλή, το κόστος τους είναι σημαντικά μικρότερο από τα περισσότερα φαρμακεία. Επιπλέον, είναι πάντα στο χέρι.

Απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια μέρα είναι δύσκολο, σχεδόν αδύνατο. Μετά από όλα, να απαλλαγούμε από ένα κρύο σημαίνει μια πλήρη θεραπεία για μια ιογενή ασθένεια. Ωστόσο, είναι δυνατόν να επιταχυνθεί η πορεία της νόσου και να ανακουφιστούν τα συμπτώματά της. Ξεκινήστε τη θεραπεία με τα πρώτα συμπτώματα μιας ρινίτιδας έναρξης, μην περιμένετε τη νόσος να σας χτυπήσει!

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα και αποτελεσματικά το κρύο

Απολύτως όλοι όσοι τουλάχιστον αντιμετώπισαν τη ρινίτιδα. Τις περισσότερες φορές, χρειάζονται μόνο μερικές ημέρες. Αλλά μερικές φορές αυτό, με την πρώτη ματιά, αβλαβές σύμπτωμα αναπτύσσεται σε antritis. Αποδυναμώνει επίσης πολύ το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλεί μεγάλη ενόχληση. Για τα παιδιά, η ρινική συμφόρηση είναι γεμάτη με επιδείνωση της όρεξης, διαταραχή του ύπνου και μειωμένη προσοχή. Τόσο πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο; Θα καταλάβουμε.

Στάδια ανάπτυξης του κοινού κρυολογήματος

  • Το πρώτο στάδιο. Στην αρχική φάση της ανάπτυξης, η ρινική κοιλότητα είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί. Για να μην προχωρήσει, πρέπει να ληφθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα.
  • Το δεύτερο στάδιο. Ο ιός εισέρχεται στα κύτταρα της ρινικής κοιλότητας, προκαλεί άφθονη έκκριση υγρού. Εξαιτίας αυτού, ο ρινικός βλεννογόνος διογκώνεται σοβαρά, η αναπνοή γίνεται δύσκολη.
  • Τρίτο στάδιο. Η βλέννα γίνεται παχύτερη λόγω της συσσώρευσης λευκών αιμοσφαιρίων (κύτταρα που αποτρέπουν τη μόλυνση). Κατά κανόνα, σε αυτό το στάδιο ο ιός πεθαίνει, η αποβολή του βλεννογόνου από τη μύτη σταματά.

Αιτίες

Για να καταλάβετε πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα και αποτελεσματικά ένα κρύο, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε την αιτία της εμφάνισής του.

Η τρέχουσα μύτη μπορεί να είναι αλλεργική και μολυσματική. Η λοιμώδης ρινίτιδα προκαλείται από βακτηρίδια που φθάνουν στο ρινικό βλεννογόνο και προκαλούν τη φλεγμονή του. Διεισδύουν στα κύτταρα και φυλώνουν εκεί για περίπου τρεις ημέρες. Ως αποτέλεσμα, η λειτουργία των κυττάρων διαταράσσεται και η ευεξία του ατόμου επιδεινώνεται. Υπάρχουν κεφαλαλγία, υπνηλία, λήθαργος, κόπωση, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Η αλλεργική ρινίτιδα οφείλεται στις επιδράσεις στο σώμα ενός ή περισσοτέρων αλλεργιογόνων. Μπορεί να είναι χνούδι λεύκας, αστική σκόνη, τρίχες ζώων.

Εκτός από δύο κύριους λόγους, υπάρχουν και άλλοι που παρατηρούνται λιγότερο συχνά:

  • υπερβολική ανάπτυξη αδενοειδών.
  • συγγενείς ανωμαλίες (καμπυλότητα του διαφράγματος της μύτης, ακανόνιστο σχήμα του κρανίου).
  • την εμφάνιση πολυπόδων (καλοήθη ανώδυνα νεοπλάσματα που εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης του ρινικού βλεννογόνου).
  • παρενέργειες των ναρκωτικών.
  • βλάβη στη μύτη.
  • κρύο?
  • εσωτερικές ασθένειες ·
  • παρατεταμένη χρήση αγγειοσυσταλτικών ρινικών σταγόνων.

Φάρμακα

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από ένα κρύο, πρέπει να παίρνετε φάρμακα.

  • Παράγοντες αγγειοσυσταλτικού ("Vibrocil", "Nazol", "Otrivin", "Nazivin"). Αυτά τα φάρμακα είναι διαθέσιμα με τη μορφή ψεκασμών, σταγόνων. Οι γιατροί συστήνουν να προτιμούν τους ψεκασμούς. Με τη βοήθεια του διανομέα, μπορείτε να ψεκάσετε το φάρμακο έτσι ώστε να επηρεάζει αποτελεσματικά τη βλεννογόνο. Τα φάρμακα με αγγειοδιασταλτικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από 7 ημέρες. Αντενδείκνυνται επίσης σε βρέφη.
  • Παρασκευάσματα για το πλύσιμο της μύτης ("Aqualore", "Morenazole", "Physiomer"). Το πλύσιμο είναι το ισχυρότερο εργαλείο για την καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος. Είναι εύκολο να φτιάξεις στο σπίτι. Μπορείτε να αγοράσετε το φάρμακο ή να προετοιμάσετε το διάλυμα μόνοι σας. Ζεσταίνουμε το νερό και το ρίχνουμε σε ένα δοχείο, προσθέτουμε μια πρέζα αλάτι, ανακατεύουμε. Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν έχει αντενδείξεις.
  • Ανοσορυθμιστές ("Derinat", "Viferon", "Grippferon", "Ribomunil"). Οι αντιιικοί ανοσορυθμιστές δεν μπορούν να καταπολεμήσουν τη λοίμωξη. Έχουν σχεδιαστεί για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα φάρμακα αυτά παρασκευάζονται με τη μορφή δισκίων, σπρέι, σταγόνων.
  • Αντιβιοτικά ("Fugenthin", "Bioparox", "Isofra"). Τα αντιβιοτικά αποτελούν μέρος πολλών φαρμάκων για ρινίτιδα. Κατά κανόνα, παράγονται με τη μορφή ψεκασμού. Με τη βοήθεια των αντιβιοτικών, μπορείτε να απαλλαγείτε από το κρύο το συντομότερο δυνατόν. Πριν από τη λήψη τέτοιων φαρμάκων, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Να θυμάστε ότι τα αντιβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο όταν η ρινίτιδα έχει περάσει στο δεύτερο ή στο τρίτο στάδιο. Οι ιοί είναι ανθεκτικοί σε αυτούς τους παράγοντες. Αν αρχίσετε να το παίρνετε στην αρχή της νόσου, οι μικροοργανισμοί αυτομάτως αναπτύσσουν ανοσία σε άλλα φάρμακα.
  • Ομοιοπαθητική ("Euphorbium Compositum", "Corisalia"). Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι εντελώς ακίνδυνα. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν αυτό το είδος θεραπείας.

Οι ψεκασμοί με αιθέριο έλαιο («Kameton», «Pinosol»), τα αντιισταμινικά («Claritin», «Suprastin»), τα παρασκευάσματα που εξαλείφουν το πρήξιμο της μύτης (paracetamol), οι σταγόνες με αντιβιοτικά (Isofra) είναι επίσης αρκετά δημοφιλή φάρμακα.

Λαϊκή ιατρική

Πολλοί άνθρωποι είναι σκεπτικοί για τις δημοφιλείς μεθόδους θεραπείας. Αλλά η πρακτική δείχνει ότι η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να είναι ακόμα πιο αποτελεσματική από την παραδοσιακή. Υπάρχουν αρκετά αποτελεσματικά μέσα με τα οποία μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από ένα κρύο.

  • Σταγόνες σκόρδου. Για το μαγείρεμα, θα χρειαστείτε 5 σκελίδες σκόρδο, ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό έλαιο. Κόψτε το σκόρδο σε μικρά κομμάτια, ρίξτε το σε 50 g βραστό νερό, αφήστε το να εγχυθεί για δύο ώρες. Στη συνέχεια, προσθέστε το βάμμα φυτικού ελαίου. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε σταγόνες τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα (2-3 σταγόνες κάθε φορά).
  • Κάλτσες με μουστάρδα. Πριν από την ώρα του ύπνου, ρίχνετε δύο κουταλιές της σούπας μουστάρδας σε δύο κάλτσες, τα τοποθετείτε και αμέσως πηγαίνετε στο κρεβάτι. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε κανονική θερμοκρασία σώματος.
  • Χυμός αλόης Η αλόη βοηθά στην αντιμετώπιση της νόσου και των ενηλίκων και των παιδιών. Πάρτε δύο φύλλα του φυτού, πιέστε το χυμό έξω από αυτά, τεντώστε το με το τραπεζομάντιλο, ρίξτε 3 σταγόνες. Επαναλάβετε τη διαδικασία έως και πέντε φορές την ημέρα.
  • Το μέλι πέφτει. Μαγειρέψτε τα πολύ εύκολα. Απλά πρέπει να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα κουταλάκι του γλυκού βρασμένου νερού. Η ενστάλαξη της μύτης πρέπει να είναι μέχρι τρεις φορές την ημέρα για 3 σταγόνες. Αυτές οι σταγόνες είναι αυστηρά αντενδείκνυται για όσους είναι αλλεργικοί στο μέλι.
  • Σταγόνες από τα καρότα. Πάρτε ένα καρότο, μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο και το σκόρδο (αρκετό για να διαρκέσει μερικές σταγόνες). Τρίψτε τα καρότα με ένα τρίφτη για να πάρετε μια κουταλιά της σούπας χυμό καρότου. Πιέστε το χυμό από τα σκελίδες σκόρδου. Στρώνουμε τα συστατικά και τα ανακατεύουμε. Εφαρμόστε σταγόνες τρεις φορές την ημέρα, 3 σταγόνες.
  • Σταγόνες από φύλλα δάφνης. Προετοιμάστε 20 φύλλα δάφνης, 200 g βραστό νερό και μία κουταλιά της σούπας μέλι. Γεμίστε τα φύλλα δάφνης με βραστό νερό και αφήστε τα να εγχυθούν για περίπου μισή ώρα. Μετά από αυτό το διάστημα, προσθέστε μια κουταλιά μέλι. Βουτήστε τη μύτη σας τρεις φορές την ημέρα για 3 σταγόνες.
  • Εισπνοή. Εισπνεύστε πριν από τον ύπνο. Επίσης, μην ξεχάσετε να σηκώσετε το μαξιλάρι. Το κεφάλι πρέπει να βρίσκεται σε θέση που να διευκολύνει την αναπνοή.

Οι πιο δημοφιλείς λαϊκές μεθόδους

Αρκετά συχνά ξεφορτώνουμε τις ασθένειες με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών. Εδώ είναι τα πιο διάσημα.

  • Θέρμανση των ρινικών κόλπων με τη βοήθεια αυγών κοτόπουλου. Μαγειρέψτε δύο βραστά αυγά, στη συνέχεια τυλίξτε τα με μια πετσέτα, τα τοποθετήστε στη μύτη και τα κρατήστε δροσερά.
  • Μελιτζάνες. Θα χρειαστείτε μία κουταλιά της σούπας σκόνη μουστάρδας, μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο, το αλεύρι, μια κουταλιά της σούπας μέλι. Ανακατέψτε τη σκόνη, το μέλι και το αλεύρι, προσθέστε φυτικό έλαιο. Τυλίξτε το μείγμα με γάζα και εφαρμόστε στα ρινικά ιγμόρεια. Κρατήστε μέχρι 15 λεπτά.
  • Μασάζ ποδιών Εφαρμόστε μια αλοιφή θέρμανσης στη φτέρνα, το δέρμα πίσω από τα τακούνια. Μασάζ αυτές τις περιοχές εντατικά. Μετά από αυτό, βάλτε τις κάλτσες σας και πηγαίνετε στο κρεβάτι. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο θα θεραπεύσει ένα κρύο, αλλά θα βοηθήσει επίσης να χαλαρώσετε.
  • Αλοιφή πρόπολης. Προετοιμάστε λάδι ή αλοιφή πρόπολης. Εφαρμόστε το σε βαμβάκι και ψήστε στα δύο ρουθούνια. Επίσης μην ξεχάσετε να λιπαίνετε τα φτερά της μύτης.
  • Εισπνοή πατάτας. Βράζουμε τις πατάτες χωρίς να τους ξεφλουδίζουμε. Μην τραβάτε τις πατάτες έξω από το τηγάνι. Αναπνεύστε μέχρι να κρυώσει. Αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  • Εισπνοή σκόρδου. Κόψτε ένα σκελίδες σκόρδου σε δύο μισά, εισπνεύστε τη μυρωδιά του 5-10 λεπτά.
  • Φυτικά έλαια. Πρώτον, για να αφαιρέσετε το λάδι από τις τοξίνες. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να το θερμαίνετε. Στη συνέχεια προσθέστε 3-4 σκελίδες σκόρδο και ψιλοκομμένο κρεμμύδι (περίπου το ένα τέταρτο). Αφήστε το λάδι για 3 ώρες. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, τραβήξτε το και λιπαίνετε τη μύτη.

Τρέξιμο μύτη σε έγκυες γυναίκες

Όλοι γνωρίζουν ότι οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να θεραπευτούν με ιατρικές μεθόδους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα κορίτσια πρέπει να ξέρουν πώς να κτυπήσουν μια ρινική μύτη χωρίς τη χρήση ναρκωτικών. Αυτό μπορεί να γίνει με τη βοήθεια εισπνοών, θέρμανσης αλοιφών, αγγειοσυσπαστικών σταγόνων (μόνο ως έσχατη λύση) και ούτω καθεξής. Πριν από τη θεραπεία με οποιονδήποτε τρόπο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Επείγουσα θεραπεία της ρινίτιδας

Πώς να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια ημέρα; Είναι δυνατόν; Είναι πλήρης. Όλα εξαρτώνται από τις συνθήκες στις οποίες βρίσκεται ο ασθενής. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα το συντομότερο δυνατό, πρέπει να πίνετε άφθονο ζεστό υγρό, να βρίσκεστε σε ένα συχνά αεριζόμενο δωμάτιο με θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από 20 μοίρες. Για να εξομαλύνετε την αναπνοή, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες.

  • Κάντε ένα μπάνιο για τα πόδια. Βράζουμε νερό στο βραστήρα, το ρίχνουμε στη λεκάνη και αφήνουμε να κρυώσει για 10-15 λεπτά. Χαμηλώστε τα πόδια και κρατήστε τα για περίπου 20 λεπτά. Μετά τη λήψη του λουτρού, σκουπίστε προσεκτικά τα πόδια σας, βάλτε τις ζεστές κάλτσες. Μην κάνετε μπάνιο στα πόδια σας σε υπερβολικά ζεστό νερό. Δεν θα αποφέρει κανένα όφελος, αλλά μόνο βλάβη.
  • Χρησιμοποιήστε σαπούνι πλυσίματος. Κατά το πλύσιμο μην ξεχάσετε να πλύνετε τη μύτη σας με σαπούνι. Θα βοηθήσει όχι μόνο να νικήσουμε γρήγορα τη ρινίτιδα, αλλά και να την αποτρέψουμε.
  • Ξεπλύνετε τη μύτη τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε διάλυμα θαλασσινού αλατιού. Μπορείτε επίσης να πλύνετε τη μύτη σας με θαλασσινό νερό. Αυτό δεν είναι μια πολύ ευχάριστη διαδικασία, αλλά αποτελεσματική. Θα συμβάλει στην πλήρη απελευθέρωση από το κρύο σε μια μέρα.

Για να απαλλαγείτε από ένα κρύο σε μια μέρα, θα πρέπει να σκοτώσετε τη μόλυνση στον οφθαλμό. Κατά την παραμικρή χειροτέρευση της υγείας πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία.

Πρόληψη

Πρώτα απ 'όλα, μην αγνοείτε τους κανόνες υγιεινής. Χρησιμοποιείτε μόνο καθαρά μαντήλια ή χαρτοπετσέτες. Ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης είναι η εισπνοή της μυρωδιάς του σκόρδου. Κόψτε τα σκελίδες σκόρδου σε πολλά κομμάτια και αφήστε το στο δωμάτιο. Το σκόρδο παράγει φυτοντοκτόνα που σταματούν την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή παθογόνων παραγόντων.

Εάν προκύψουν τα πρώτα συμπτώματα μόλυνσης, πάρτε ένα ζεστό μπάνιο, πίνετε τσάι με σμέουρα ή φραγκοστάφυλα, εισπνεύστε. Αν σκεφτόμαστε πώς να νικήσουμε γρήγορα μια ρινική καταρροή, μια σάουνα θα είναι μια κατάλληλη θεραπεία. Μετά τον ατμό, κάντε ένα μείγμα ραπανάκι, χρένο, μέλι και αλάτι. Λίθιο το στήθος της με αυτό. Μετά τη σάουνα, πίνετε αφέψημα από βότανα.

Εάν μια ρινική καταρροή σας πονάει τακτικά, καθιστά τον κανόνα να καθαρίζει τα ιγμόρια κάθε μέρα με αφέψημα τεύτλων.

Μια μύτη που τρέχει είναι μια δυσάρεστη αίσθηση που θέλετε να εξαλείψετε γρήγορα. Αλλά θυμηθείτε ότι ακόμη και η πιο αβλαβής μέθοδος μπορεί να βλάψει. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Σας ευλογεί!